Centre Social

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9 rue des rosiers
Salles sur l'Hers, Aude 11410 France Recevoir l’Itinéraire à suivre
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Évènements pour ce lieu
Aujourd’hui

Les bienfaits de la thérapie par le rire : initiation au yoga du rire 

Centre Social 9 rue des rosiers, Salles sur l'Hers, Aude, France

Réservé aux seniors. Projection d’une conférence organisée par la Carsat Languedoc Roussillon sur le thème    « les bienfaits de la thérapie par le rire : initiation au yoga du rire ». Il permet l’amélioration de la digestion grâce à la gymnastique abdominale qu’il provoque : comment le pratiquer, quels sont les impacts sur la douleur, les […]

Bienvenue à la retraite

Centre Social 9 rue des rosiers, Salles sur l'Hers, Aude, France

Réservé aux seniors. Atelier « Bienvenue à la retraite » pour les futurs et nouveaux retraités. Permet d’aborder cette période charnière sous différents aspects : santé, loisirs, nouveaux projets, logement, lien social et informations utiles et pratiques.

La prévention par l’activité physique

Centre Social 9 rue des rosiers, Salles sur l'Hers, Aude, France

Réservé aux seniors. Projection d’une conférence organisée par la Carsat Languedoc Roussillon sur le thème  « la prévention par l’activité physique » : comment trouver la motivation ? Quels sont les exercices à faire à la maison ? Comment trouver les actions de prévention proches de chez moi ? Mise en pratique avec des exercices […]

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