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Les bienfaits de la thérapie par le rire : initiation au yoga du rire
16/12/2021 de 14:30 à 16:00
Réservé aux seniors.
Projection d’une conférence organisée par la Carsat Languedoc Roussillon sur le thème « les bienfaits de la thérapie par le rire : initiation au yoga du rire ». Il permet l’amélioration de la digestion grâce à la gymnastique abdominale qu’il provoque : comment le pratiquer, quels sont les impacts sur la douleur, les tensions musculaires, la détente et l’endormissement ?