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“Lettre Information de l’espace séniors Lauragais Septembre 2023”
Castelnaudary 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary
Semaine du Évènements
“Lettre Information de l’espace séniors Lauragais Septembre 2023”
Toutes les activités pour le mois de Septembre 2023 Sur rendez-vous du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h. Voir les programmes de la "Lettre d'information de l'espace séniors Lauragais Septembre 2023" ici. Contactez pour plus d'informations au 04 68 23 71 90 ou contactez par mail: eslauragais@aude.fr Retrouvez toutes les […]
“Lettre Information de l’espace séniors Littoral Septembre – Octobre 2023”
Toutes les activités pour le mois de Septembre - Octobre 2023 Du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h. Voir les programmes de la "Lettre d'information de l'espace séniors Littoral Septembre - Octobre 2023" ici Contactez pour plus d'informations au 04 68 90 27 60 ou contactez par mail: eslittoral@aude.fr Retrouvez toutes […]
Animation APF France Handicap
Activité pour le mois de Septembre à Narbonne et à Carcassonne Veuillez trouver la fiche d'inscription ici, pensez à vous inscrire avant le 7 Septembre. Planning de Narbonne Planning de Carcassonne
Flyer “Bulle d’échanges et de convivialité”
Un POINT de RENCONTRE pour échanger librement dans un espace convivial, permettant de sortir de son quotidien et de créer du lien Le programme de "Bulle d'échanges et de convivialité" ici.
NEWSLETTER DE LA MDF – Septembre 2023
La maison de la famille est ouverte : Le lundi, mardi et mercredi de 10h à 13h et de 13h30 à 17h30 1er et 2ème samedi du mois de 10h à 13h et de 13h30 à 16h30
Programmes Limoux
Différents programmes pour Limoux Café - Rencontre Un lieu, un temps et un espace, destiné aux retraités qui souhaitent s'informer et échanger ainsi qu'à leurs accompagnants, leurs proches, leurs aidants. Les VENDREDIS: de 15h à 17h Lieu: Maison du Département Limoux 8 Septembre, 13 Octobre, 10 Novembre Groupe de parole Partagez votre expérience, échangez autour […]
LE PROGRAMME “ICOPE” FAIT SON MARCHÉ
Le Lundi 11 Septembre 2023, un professionnel de santé sera présent sur le MARCHÉ DE CASTELNAUDARY pour vous aider à vous tester, pour maintenir votre autonomie.
“Perfectionnement génération-@-11”
Atelier de perfectionnement numérique gratuit du 11 Septembre au 09 Octobre de 10h à 12h 10 places maximum, Ordinateurs fournis si besoin Places limitées sur inscription au 04.68.71.49.78 Voir le programme du "Perfectionnement génération-@-11" ici
Flyer “Anim’aidants”
Le 11 Septembre de 14h30 à 16h30 à Lézignan Corbières Espace Seniors 2 chemin de cantarane Ateliers gratuits sur inscription au 04 67 87 80 31 Anim'aidants est un atelier de sept séances de 2 heures dédié au bien-être des aidants familiaux. Il se déroulera du 11 Septembre 2023 au 30 Octobre 2023 L'UFCV vous […]
“Anim’aidants”
"Anim’aidants" est un atelier de sept séances de 2 heures dédié au bien-être des aidants familiaux. Il se déroulera du 11 septembre 2023 au 30 octobre 2023. « Avec le concours financier de la CNSA dans le cadre de la conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie des personnes âgées de l’Aude […]
“ATELIERS INFORMATIQUES SENIORS”
ATELIERS GRATUITS 10 PLACES MAXIMUM A partir de 60 ans À PARTIR DU 12 Septembre 2023 De 14h00 à 16h00 RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS À LA FÉDÉRATION DÉPARTEMENTALE FAMILLES RURALES au 04 68 71 49 78. Voir le programme "ATELIERS INFORMATIQUES SENIORS" ici
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Balade guidée à Gruissan
Balade guidée à Gruissan
Balade guidée réservée aux aidants et aux aidés. Une sortie pour un peu de répit. Inscription obligatoire au 04 68 90 27 60 ou par courriel auprès de l'Espace Seniors du Littoral eslittoral@aude.fr Téléchargez-ici le Programme Balade guidée
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Flyer “Préserver son dos: les bons gestes”
Flyer “Préserver son dos: les bons gestes”
Le 11 Septembre 2023 15h-16h30 à Ribaute Foyer des Campagnes Rue de la Gare REUNION D’INFORMATION Vous avez plus de 60 ans, et la thématique du Dos vous intéresse ? Cet atelier gratuit est fait pour vous. La réunion d’information sera suivie de 10 séances (voir le programme au verso). Inscription obligatoire auprès de la […]
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La pause AIDANT(E)S
La pause AIDANT(E)S
Pour notre pause aidant(e) de la rentrée, Sabine LARROUDE vous propose de vous retrouver pour un moment convivial où nous pourrons partager NOS SOUVENIRS ESTIVAUX, les projets pour la saison automnale, ou échanger autour de tout autre sujet qui suscite votre intérêt. MARDI 12 SEPTEMBRE de 9H30 à 11H Lieu : Salle Pastel - Espace […]
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Programme départemental d’aide aux aidants
Programme départemental d’aide aux aidants
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
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L’emploi à domicile, combien ça coûte ?
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Flyer “Yoga sur chaise pour seniors autonomes”
Flyer “Yoga sur chaise pour seniors autonomes”
Le 14 Septembre 2023 à 14h00 à Bouisse au foyer 12 ateliers jusqu’au 30 novembre pour entraîner la mobilité, renforcer l’équilibre, respirer et partager joyeusement. Entrée libre et Gratuite Mise en mouvement douce de toutes nos articulations en suivant notre respiration. Nous affinons notre ressenti et nos sensations, développons notre mobilité et renforçons notre équilibre. […]
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Flyer “Coup de pouce connexion”
Flyer “Coup de pouce connexion”
Le 15 Septembre 2023 de 09h à 12h à Paraza Salle de Réunion 6 Rue de la Mairie Atelier gratuit sur inscription auprès de la Mairie au 04 68 43 24 00 Nous vous proposons un atelier informatique de 8 séances de 3h00 pour apprendre à manier un ordinateur et surfer sur Internet. Voir le […]