“Lettre Information de l’espace séniors Littoral Septembre – Octobre 2023”
Toutes les activités pour le mois de Septembre - Octobre 2023 Du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h. Voir les programmes de la "Lettre […]
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Activité pour le mois de Septembre à Narbonne et à Carcassonne Veuillez trouver la fiche d'inscription ici, pensez à vous inscrire avant le 7 Septembre. Planning de Narbonne Planning de […]
Un soutien psychologique individualisé Vous êtes AIDANT FAMILIAL, vous accompagnez au quotidien, à titre non professionnel une personne âgée en perte d'autonomie? Ne restez pas seul, financé dans le cadre […]
Atelier tablette : Coup de pouce connexion/MSA Services Places limitées sur inscription auprès de la MSA Services au 04 68 11 77 33.
Réunion d’information suivie de 11 séances d’activités physiques douces et de conseils pour prendre soin de soi au quotidien. Avec le concours financier de la CNSA dans le cadre de […]
Un POINT de RENCONTRE pour échanger librement dans un espace convivial, permettant de sortir de son quotidien et de créer du lien Le programme de "Bulle d'échanges et de convivialité" […]
Nous vous invitons à participer à une réunion d’information ainsi qu’à 11 séances collectives encadrées d’1h15 par semaine sur du Pilates et de la relaxation. Ces dernières se dérouleront tous […]
La Rigologie, ou le lâcher-prise au service de la santé pour le bien-être et le mieux vivre / Mme Joëlle ROLLAND Rigologue certifiée par l'Institut des Sciences du Bonheur Un […]
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La maison de la famille est ouverte : Le lundi, mardi et mercredi de 10h à 13h et de 13h30 à 17h30 1er et 2ème samedi du mois de 10h […]
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, […]
Présentation, inscriptions et première séance. Entrée libre et gratuite Pour toute question ou renseignement contacter au 06 37 97 65 61