Digital Senior

NARBONNE MAISON DE LA FAMILLE Maison de la Famille CIDFF de l’Aude “Villa en équipe” 3 bd 1848, Narbonne, Aude, France

YOGA SUR CHAISE

Albières Albières, Aude, France

Le programme: 12 séances les lundis à 14h30 à partir du 4 novembre Les dates: Les lundis 4 et 18 Novembre 2024 Les lundis 2, 9 et 16 Décembre 2024 […]

Se reconstruire après un deuil prévu à Narbonne

Espace Seniors du Littoral 1 rue du pont de l'avenir, Narbonne, Aude, France

Le programme: ATELIER 1 4 Mars 2025 10h - 12h Faisons connaissance ensemble, La situation de deuil   ATELIER 2 11 Mars 2025 10h - 12h La gestion des émotions […]

moisenior: Santé Vous Bien

Foyer de Castelnau d'aude 2 place de la mairie, Castelnau-d'Aude, Aude, France

Le programme: Gym Santé - Initiation 📅 26 Mars 2024🕥 10h30 - 12h📍 Sur inscription - Séance d’essai - Foyer Gym Santé - Ateliers 📅 Du 2 avril au 25 […]

moisenior: J’améliore mon sommeil et ma mémoire

Mairie d'Albas 10 Rue de la Malpetto, Albas, Aude, France

📅 Le programme 🕒 Séances les mardis 10h00 – 12h00 Pour le sommeil : 04/03/2025 : Mieux se connaître pour mieux dormir 11/03/2025 : Gestion du stress pour mieux dormir 18/03/2025 : Esprit […]