Senior connecté : Oui mais @ccompagné
Espace Seniors Carcassonnais 18 Rue du Moulin de la Seigne, Carcassonne, AudeMatin : Les dangers du numérique : prévention des arnaques, la cyber criminalité, le phishing. Après-midi : rendez-vous individuel sur inscription Inscription : 04 68 11 35 40
Les après-midis détente
Petit Foyer AudeOrganisés par l'association Alzheimer un autre regard Référente : Anne-Marie BERNIS au 06 58 70 44 93.
Les après-midis détente
Maison du parc 1 Chem. de l'Église, Rustiques, AudeOrganisés par l'association Alzheimer un autre regard Référente : Anne PINILLA au 06 09 57 64 80.
Atelier perfectionnement numérique
Salle multi modale 18 rue de la Mairie, Armissan, AudePerfectionnement génération 11 / Fédération Familles Rurales Atelier perfectionnement numérique pour les participants au précédent atelier d’initiation numérique qui s’engagent à participer aux 5 séances. Renseignements et Places limitées sur […]
Les bons réflexes pour consommer responsable
Salle Pastel 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, AudeEN PARTENARIAT AVEC UFC QUE CHOISIR Séniors, participez à un atelier de prévention autour de la consommation responsable à votre domicile Comment réduire sa consommation d’électricité Comment économiser l’eau à […]
Sommeil et sophrologie
Place de la mairie Place de la mairie, Capendu, AudeBrain UP : "Mieux comprendre son sommeil pour mieux le gérer et découvrir la sophrologie." Inscription au 04 68 79 15 16.
Groupe de relaxation, bien-être et temps d’échange
Espace Seniors du Littoral 1 rue du pont de l'avenir, Narbonne, AudeLa Rigologie, ou le lâcher-prise au service de la santé pour le bien-être et le mieux vivre / Mme Joëlle ROLLAND Rigologue certifiée par l'Institut des Sciences du Bonheur Un […]
La Rigologie, ou le lâcher prise au service de la santé pour le bien être et le mieux vivre /
Espace Seniors du Littoral 1 rue du pont de l'avenir, Narbonne, AudeLa Rigologie, ou le lâcher prise au service de la santé pour le bien être et le mieux vivre / Mme Joëlle ROLLAND Rigologue certifiée par l’Institut des Sciences du […]
Programme départemental d’aide aux aidants
Espace Seniors Carcassonnais 18 Rue du Moulin de la Seigne, Carcassonne, AudeZone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, […]
Coup de pouce connexion – Initiation
Salle des fêtes - AIROUX 10 rue principale, Airoux, AudeOrganisé par la MSA Services Grand Sud Des séances d’initiation à l’informatique pour découvrir les périphériques et branchements, les critères de choix d’un ordinateur, la bureautique, Internet, la Messagerie, la […]
Atelier « Brain gym and cie pour la forme et le moral »
Salle du Mille Club Rue du Stade, Homps, AudeActions collectives de prévention CFPPA Atelier "Brain gym & cie pour la forme et le moral" Conférence "Bouger pour être mieux dans son corps et dans sa tête" et présentation […]
Entre deux chapitres – Balade
Office de Tourisme - Montréal 18 Rue de la Mare, Montréal, Aude8km - Moyen Promenez vous dans ce joli bois du Chapitre pour identifier fleurs et papillons. Après un pique nique, nous observerons et dessinerons nos trouvailles dans une ancienne […]