Repérage des fragilités
Salle Gaston Deffere Allée Raymond Courrière, Carcassonne, AudeDans un contexte de désertification médicale, l'Espace Seniors du Département en partenariat avec la CPTS du Bassin Carcassonnais, sensibles à la problématique du bien vieillir, vous proposent de participer au premier colloque sur le repérage des fragiilités. Une matinée à destination des professionnels du champ médical, des travailleurs sociaux, professionnels de la gérontologie sera […]
Atelier « Santé vous bien »
Salle Pelloutier Impasse du père Lacordaire, Lézignan-Corbières, AudeAtelier "Santé vous bien" Conférence "Clés d'une retraite en santé : Activité physique adaptée et alimentation équilibrée" Atelier 14 séances d'activités physiques adaptées - 3 ateliers sur l'alimentation Organisé par l'association Ma Vie. Inscription et renseignements au 06 15 83 69 27.
Les 5 sens en éveil
Salle annexe de la mairie 9 place Carnot, Villepinte, AudeAnimé par l'association BrainUp Les sens, c'est la vie entendre pour partager, goûter pour savourer, voir pour se déplacer ou encore toucher pour s’éveiller Que ce soit dans les gestes de la vie courante, dans les échanges ou dans les émotions ressenties, les sens jouent un rôle déterminant Les protéger contribue à améliorer la […]
Atelier « Brain gym and cie pour la forme et le moral »
Salle du Mille Club Rue du Stade, Homps, AudeActions collectives de prévention CFPPA Atelier "Brain gym & cie pour la forme et le moral" Conférence "Bouger pour être mieux dans son corps et dans sa tête" et présentation des ateliers Atelier 18 séances / Mme Violaine MAINCENT Les vendredis de 10h00 à 11h30 Inscriptions et renseignements au 06 81 76 84 02.
Soutien psychologique individualisé
Espace Seniors Lauragais 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, AudeUn soutien psychologique individualisé Vous êtes AIDANT FAMILIAL, vous accompagnez au quotidien, à titre non professionnel une personne âgée en perte d'autonomie? Ne restez pas seul, financé dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d'Autonomie, bénéficiez d'un soutien psychologique individualisé gratuit pour être écouté, accompagné dans ce parcours, […]
Atelier activité physique adaptée « EcoRando »
MJC Pech des Moulins, GruissanAtelier activité physique adaptée "EcoRando" organisée par l'association Siel Bleu. Atelier en 16 séances. Inscriptions et renseignements au 06 69 75 44 92.
Perfectionnement génération-@-11 / Fédération Familles Rurales
Salle du conseil municipal - Moussan 9 avenue de la mairie, Moussan, AudeAtelier perfectionnement numérique Places limitées sur inscription : CCAS au 04 68 93 65 48/ 06 78 46 66 67 Renseignements : Fédération Familles Rurales au 04 68 71 49 78
Equilibre alimentaire & séance de cuisine
Salle des associations - FENDEILLE Avenue du parc, Fendeille, AudeOrganisé par l'association Brain'Up Des ateliers animés par une diététicienne, qui allieront informations pédagogiques, moments d’échange, de convivialité autour du plaisir de manger, des rythmes des repas, comment préserver son capital osseux découvrir une recette autour d’un temps de cuisine Inscription : Espace Seniors Lauragais au 04 68 23 71 90
La pause aidant(e)s
Espagne Seniors du Lauragais 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, AudeGrands cuisiniers et grands gourmands, nous vous invitions à La pause Aidants de la CHANDELEUR. Un instant convivial de rencontre, de partage et d'échanges autour d'une crêpière prête à régaler vos papilles ! Un temps de rencontre libre et ouvert, pour échanger entre pairs, pour discuter de ce qu'il vous plaira, en dehors des tracas […]
Programme départemental d’aide aux aidants
Espace Seniors Carcassonnais 18 Rue du Moulin de la Seigne, Carcassonne, AudeZone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
Coup de pouce connexion – Initiation
Salle des fêtes - AIROUX 10 rue principale, Airoux, AudeOrganisé par la MSA Services Grand Sud Des séances d’initiation à l’informatique pour découvrir les périphériques et branchements, les critères de choix d’un ordinateur, la bureautique, Internet, la Messagerie, la gestion de dossier Inscription au 04 68 23 71 90.
Anim’aidants
Foyer Labatut Rue Mato Donos, Tuchan, AudeAnimé par : Madame Marion HOËT -UFCV Anim’aidants est un atelier de huit séances de 2 heuresdédié au bien être des aidants familiaux. Il se déroulera du 3 mai 2023 au 21 juin 2023. L’UFCV vous propose un cycle autour du bien être au cours desquels vous pourrez découvrir ou redécouvrir des disciplines telles que […]