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Flyer “Yoga sur chaise pour seniors autonomes”
Bouisse Au Foyer, Bouisse, Aude, FranceLe 14 Septembre 2023 à 14h00 à Bouisse au foyer 12 ateliers jusqu’au 30 novembre pour entraîner la mobilité, renforcer l’équilibre, respirer et partager joyeusement. Entrée libre et Gratuite Mise en mouvement douce de toutes nos articulations en suivant notre respiration. Nous affinons notre ressenti et nos sensations, développons notre mobilité et renforçons notre équilibre. […]
Flyer “Coup de pouce connexion”
Paraza Salle de Réunion 6 Rue de la Mairie, Aude, FranceLe 15 Septembre 2023 de 09h à 12h à Paraza Salle de Réunion 6 Rue de la Mairie Atelier gratuit sur inscription auprès de la Mairie au 04 68 43 24 00 Nous vous proposons un atelier informatique de 8 séances de 3h00 pour apprendre à manier un ordinateur et surfer sur Internet. Voir le […]
Actions collectives de prévention
Locaux de la MSA 10 Rue Aristide Boucicaut, Narbonne, Aude, FranceAtelier tablette : Coup de pouce connexion/MSA Services Places limitées sur inscription auprès de la MSA Services au 04 68 11 77 33.
Balade Guidée à “Montferrand”
Montferrand 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, Aude, FranceUne sortie pour un peu de répit. Pour les aidants et les aidés. Rendez-vous à l’ESPACE SENIORS DU LAURAGAIS 49 rue de Dunkerque à Castelnaudary Covoiturage organisé pour se rendre sur le site (à signaler lors de la réservation): Voir le programme de la balade guidée ici Inscription Obligatoire au 04.68.23.71.90 pour plus de renseignements […]
Programme départemental d’aide aux aidants
Espace Seniors Carcassonnais 18 Rue du Moulin de la Seigne, Carcassonne, Aude, FranceZone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
Senior connecté : oui mais @ccompagné
Espace Seniors Lezignan 2 Chemin de Cantarane, Lézignan-Corbières, AudeAnimé par la MSA SERVICES GRAND SUR Face à la multiplication des services et administrations en ligne, à l'omniprésence du numérique dans votre quotidien, il est important d'être accompagné dans la prise en main des outils du numérique (appareils, sites, applications..). Des ateliers gratuits vous sont proposés en cours collectifs afin de vous familiariser à […]
Balade guidée à “Esperaza”
Esperaza 12 rue des jardins, Esperaza, Aude, FranceUne sortie pour un peu de répit. Pour les Aidants et les aidés. Rendez-vous à l’Espace Seniors MHVA Maison du Département - Av. André Chénier à LIMOUX ou 12 rue des jardins à ESPERAZA (accès voiture possible) Covoiturage organisé pour se rendre sur le site (à signaler lors de la réservation) Voir le programme de […]
Actions collectives de prévention
Locaux de la MSA 10 Rue Aristide Boucicaut, Narbonne, Aude, FranceAtelier tablette : Coup de pouce connexion/MSA Services Places limitées sur inscription auprès de la MSA Services au 04 68 11 77 33.
La pause aidant(e)s
Espagne Seniors du Lauragais 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, Aude, FranceGrands cuisiniers et grands gourmands, nous vous invitions à La pause Aidants de la CHANDELEUR. Un instant convivial de rencontre, de partage et d'échanges autour d'une crêpière prête à régaler vos papilles ! Un temps de rencontre libre et ouvert, pour échanger entre pairs, pour discuter de ce qu'il vous plaira, en dehors des tracas […]
“Les douceurs littéraires, Lectures à haute voix douillettes”
Durban-Corbières MJC 2 route d'Albas, Durban-Corbières, Aude, FrancePlaisir d’un temps partagé Nous vous proposons une rencontre autour des mots et des sens au travers des lectures olfactives, fleuries, aromatiques, poétiques, chocolatée… Action gratuite sur inscription au 06 30 79 48 02 Voir le programme "Les douceurs littéraires, Lectures à haute voix douillettes" ici Du 26 Septembre au 21 Novembre de 14h30 à […]
Programme départemental d’aide aux aidants
Espace Seniors Carcassonnais 18 Rue du Moulin de la Seigne, Carcassonne, Aude, FranceZone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr