Réservé aux seniors. Le froid ne rend pas malade mais accroît le risque d’être malade. Se protéger, c’est renforcer ses défenses immunitaires et connaître les modes de transmission. Se soigner, c’est identifier les manifestations spécifiques à chaque pathologie et appliquer des règles d’hygiène strictes. » Abordons les maux de l’hiver !
Réservé aux seniors. Le froid ne rend pas malade mais accroît le risque d’être malade. Se protéger, c’est renforcer ses défenses immunitaires et connaître les modes de transmission. Se soigner, c’est identifier les manifestations spécifiques à chaque pathologie et appliquer des règles d’hygiène strictes. Abordons les maux de l’hiver !
Groupe de parole
Réservé aux seniors. Projection d’une conférence organisée par la Carsat Languedoc Roussillon sur le thème « les bienfaits de la thérapie par le rire : initiation au yoga du rire ». Il permet l’amélioration de la digestion grâce à la gymnastique abdominale qu’il provoque : comment le pratiquer, quels sont les impacts sur la douleur, les […]
Permanence d'un écrivain public
Travailler les fonctions cognitives / Nicolas CHAPLAIN Atelier de gymnastique douce chinoise/ Eric AUGOYARD 2 vendredis par mois.
Après-midis détente
Groupe de parole
Soutien psychologique individualisé
Passe sanitaire requis. Activité gratuite. Le Centre social et culturel Nelson Mandela propose des ateliers pour stimuler votre mémoire grâce aux jeux de sociétés. Vous y jouez généralement pour le plaisir, en famille, entre amis, lors de moments placés sous le signe de la convivialité. Certains excellent à des jeux de stratégie, d’autres apprécient les […]
Passe sanitaire requis. Activité gratuite. Le Centre social et culturel Nelson Mandela propose des ateliers pour stimuler votre mémoire grâce aux jeux de sociétés. Vous y jouez généralement pour le plaisir, en famille, entre amis, lors de moments placés sous le signe de la convivialité. Certains excellent à des jeux de stratégie, d’autres apprécient les […]