Balade contée
Espace Seniors Lauragais 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, AudeCette année, il vous sera proposé de découvrir, au bord du Canal du Midi, le secteur des Cheminières.
Regards croisés sur l’aidance
Salle Pastel 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, Aude<b>L'AIDANCE couvre un large périmètre de sens : celui qui aide, celui qui est aidé, le lien qui les unit. AIDANTS, vous prenez soin chaque jour d'un proche et pour cela vous aménagez votre quotidien. Alors, comment penser à soi lorsque l'on prend soin de l'autre? Quelle reconnaissance recevez-vous de ce rôle majeur que vous […]
Un temps entr’aidant
Espace Seniors Lauragais 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, AudeFinancé par l’association Cap Prévention. Animé par Ludovic Berkenheier, enseignant de Yoga IFY (Institut Français de Yoga), Stéphanie Basto, infirmière DE spécialisée dans l’éducation-prévention santé et Nathalie Sanchez, danse art-thérapeute EMVC (Écoute Du Mouvement, La Voix Du Corps). Des parenthèses hebdomadaires alliant des temps de bien-être basés sur le souffle et la respiration grâce à […]
Un temps entr’aidant
Espace Seniors Lauragais 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, AudeFinancé par l’association Cap Prévention. Animé par Ludovic Berkenheier, enseignant de Yoga IFY (Institut Français de Yoga), Stéphanie Basto, infirmière DE spécialisée dans l’éducation-prévention santé et Nathalie Sanchez, danse art-thérapeute EMVC (Écoute Du Mouvement, La Voix Du Corps). Des parenthèses hebdomadaires alliant des temps de bien-être basés sur le souffle et la respiration grâce à […]
Venir raconter, déposer, dire,écrire…
Espace Seniors Lauragais 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, AudeAtelier récit de vie, organisé par l'Espace Seniors Lauragais. Laisser une trace de vous, de votre parcours d'aidant, de votre subjectivité, de votre sensibilité. Ce vécu reste unique, sa transmission et votre témoignage sont si importants ! De façon créative, venez écrire et partager ce rôle, cet engagement quotidien pour créer un soutien, un […]
Les rencontres médiathèques
MEDIATHEQUE - Maison de la poterie 6 Rue des Déportés, Mas saintes puelles, Aude"Savoureuses, mystérieuses, joueuses : le rdv-plaisir de l'Espace Seniors et des bibliothèques du Lauragais chaurien !" "Qui ba al Mas, n'en tourno pas!" Accompagnés par un bibliothécaire, vous découvrirez la médiathèque-maison de la poterie du Mas-Saintes-Puelles, avec ses nombreux livres pour soi ou pour ses petits-enfants, ses jeux à s'amuser en groupe ou en famille, son […]
Ciné débat
Cinéma VEO 31 Boulevard Lapasset, Castelnaudary, Aude« Béatrice fête avec ses proches la sortie de son livre où elle y raconte l’accident de son mari Frédéric. Il est devenu aveugle et sans filtre… toujours aussi drôle et séduisant, il est totalement imprévisible. Mais ce livre, hymne-à-la-vie, va se transformer en un joyeux pugilat car, si Béatrice a changé les noms, chacun […]
La malle d’aventure
Campus agricole - Lycée agricole 935 avenue du Dr Laennec, Castelnaudary, AudeVisite du jardin des aromatiques - une balade au sein du jardin en abordant l'usage des aromates en médecine et leur utilisation dans une trousse à pharmacie naturelle. Inscription auprès de l'Espace Seniors du Lauragais au 04 68 23 71 90.
La pause aidant(e)s
Salle Pastel 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, AudePartage & papotage / Sabine Larroude, chargée de suivi des proches aidants Qu'est ce que ça fait du bien de s'amuser ! Pris par un quotidien bien rempli, nous avons tendance à l'oublier... Heureusement, pour notre prochaine pause aidant(e), Sabine LARROUDE, chargée de suivi des proches aidants, vous propose de se retrouver pour se détendre et prendre un peu […]
Venir raconter, déposer, dire, écrire !
Espace Seniors Lauragais 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, AudeRécit de vie / Meriyem Nouri, psychologue Laisser une trace, de vous, de votre expérience précieuse, de votre subjectivité, de votre sensibilité Votre vécu d'aidant reste unique et si important dans un travail de transmission Venez écrire et partager ce rôle, votre engagement quotidien pour créer un soutien, un maillage de solidarité entre vous Cet atelier […]
Les bons réflexes pour consommer responsable
Salle Pastel 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, AudeEN PARTENARIAT AVEC UFC QUE CHOISIR Séniors, participez à un atelier de prévention autour de la consommation responsable à votre domicile Comment réduire sa consommation d’électricité Comment économiser l’eau à la maison Respirer un air sain chez soi Réduire ses déchets Rencontrez un animateur de l’association de consommateurs UFC que choisir et échangez autour des […]
Entre deux chapitres – Balade
Office de Tourisme - Montréal 18 Rue de la Mare, Montréal, Aude8km - Moyen Promenez vous dans ce joli bois du Chapitre pour identifier fleurs et papillons. Après un pique nique, nous observerons et dessinerons nos trouvailles dans une ancienne bergerie. Inscription : Grains d'Art, Sonia MARTIN, 06 88 64 12 38. Rendez-vous devant l'office de tourisme. Prévoir pique-nique.