Un temps pour soi / Cécile COSTABELLA Atelier d’art-pédagogie en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie, les jeudis après-midis, une fois par mois, du 14 mars au 14 novembre composé de : - séances à l’Espace séniors de 14h à 16h : 11 juillet, 26 septembre et 14 novembre - et […]
Art-Pédagogie/ Mme Cécile COSTABELLA Atelier de 9 séances en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie (4 séances à l’Espace séniors et 3 sorties extérieures proches de Narbonne) une fois par mois, les jeudis après-midis du 14 mars au 14 novembre 1ère séance découverte le jeudi 14 mars en 2 groupes, 14h-15h […]
Un temps pour soi / Cécile COSTABELLA Atelier d’art-pédagogie de 9 séances en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie, les jeudis après-midis, une fois par mois, du 14 mars au 14 novembre composé de : - 4 séances à l’Espace séniors de 14h à 16h : 14 mars, 16 mai, 11 […]
ART-PEDAGOGIE EN DIRECTION DES PROCHES AIDANTS NARBONNE Art-Pédagogie/ Mme Cécile COSTABELLA Atelier de 9 séances en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie (4 séances à l’Espace séniors et 3 sorties extérieures proches de Narbonne) une fois par mois, les jeudis après-midis du 25 avril au 14 novembre Lieu : Salle de […]
GROUPE DE PAROLE Un espace de rencontre et d’échanges Les mardis 21 mai et 25 juin de 14h30 à 16h30 ATELIER STIMULATION COGNITIVE AIDANT/AIDÉ Travailler les fonctions cognitives actuelles pour retrouver estime et confiance en soi Les vendredis 3 mai et 7 juin et 12 juillet de 10h à 12h Animés par Perrine SAUMITOU Psychologue […]
Un temps pour soi / Cécile COSTABELLA Atelier d’art-pédagogie de 9 séances en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie, les jeudis après-midis, une fois par mois, du 14 mars au 14 novembre composé de : 4 séances à l’Espace séniors de 14h à 16h : 14 mars, 16 mai, 11 juillet, […]
LA CAMPAGNE ESTIVALE, PROPOSÉE PAR LA MUTUALITÉ FRANÇAISE OCCITANIE, REPREND ! La Mutualité Française Occitanie vous propose des webinaires gratuits, pour vous aider à faire des choix éclairés en matière de santé. Santé mentale, alimentation, activité physique, santé environnementale, bien-être par les plantes, etc. Ouvertes à tous, ces actions à distance sont une réelle alternative […]
POUR RESTER EN BONNE SANTE, surveillez REGULIEREMENT vos FONCTIONS avec ICOPE Le programme ICOPE vise à retarder la dépendance en repérant précocement les facteurs de fragilité chez les séniors. Grâce à des outils digitaux simples et rapides, ce programme permet de faire le point sur 6 fonctions essentielles pour un vieillissement en bonne santé : […]
Partagez votre expérience, échangez autour des difficultés rencontrées, demandez de l’aide pour trouver des solutions à travers un moment de convivialité. Les vendredis de 14h à 16h : 3 mai avec Camille CRABOL, psychologue 21 juin et 12 juillet avec Sarah LAFARGE, psychologue Lieu : Maison du Département – LIMOUX Renseignements et inscriptions auprès de […]
VERDUN LAURAGAIS LES GESTES QUI SAUVENT - Niveau 2 2 SEANCES / ARCOPRED Avec les conseils d’un formateur-secouriste, vous allez approfondir les connaissances acquises lors des ateliers « initiation » pour répondre au mieux aux réalités de notre quotidien pour agir face aux différents dangers de la vie courante. Inscription : MSA SERVICES au 04.68.11.77.33 Lieu : […]
Face au succès rencontré lors des années précédentes, l’AGIRC-ARRCO a décidé de reconduire son opération « Voilà l’été, si on bougeait ? » et de la positionner à NARBONNE en partenariat avec le CCAS de la Ville et l’Espace seniors du Littoral. Ce programme de marche est ouvert pour la première fois à tous les […]
Madame, Monsieur, Face au succès rencontré lors des années précédentes, l’Agirc-Arrco a décidé de reconduire son opération « Voilà l’été, si on bougeait ? ». Ce programme de marche est ouvert pour la première fois à tous les séniors quel que soit leur régime de retraite. Il se déroulera du 1er juillet au 25 août […]
Etre AIDANT c’est accompagner son conjoint, un parent, un enfant, un voisin ... Les études montrent que l'aide à un proche conduit souvent à négliger sa propre santé. L'atelier « Santé des aidants » s'adresse à toute personne qui apporte une aide régulière à un proche en raison de son âge, de sa maladie ou de […]
Sur rendez-vous avec Mme BOILS Françoise, Mme PERILLOU Pascale Prise de rendez-vous au 04 68 11 35 40 auprès de l'Espace Seniors Carcassonnais.
Atelier tablette : Coup de pouce connexion/MSA Services Places limitées sur inscription auprès de la MSA Services au 04 68 11 77 33.
ATELIER DE STIMULATION COGNITIVE Groupe 1 lundi 1er/07 de 10h30 à 12h Intervenante Perrine SAUMITOU Groupe 4 lundi 1er/07 de 9h à 10h30 Intervenante Perrine SAUMITOU Groupe 2 lundi 1er/07 de 13h30 à 15h15 Groupe 3 lundi 1er/07 de 15h15 à 17h Intervenant Nicolas CHAPLAIN
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
GROUPES DE PAROLE Michèle CONDOURET, psychologue Et Danièle ALBERO, bénévole