Les lundis 11 mars, 22 avril, 13 mai et 17 juin 2024 de 14 h à 16 h Sur inscription auprès de Mmes CEREAL et MOULIS, Bénévoles FAA : 06 45 10 52 03 -06 10 47 35 03
Un temps pour soi / Cécile COSTABELLA Atelier d’art-pédagogie en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie, les jeudis après-midis, une fois par mois, du 14 mars au 14 novembre composé de : - séances à l’Espace séniors de 14h à 16h : 11 juillet, 26 septembre et 14 novembre - et […]
Art-Pédagogie/ Mme Cécile COSTABELLA Atelier de 9 séances en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie (4 séances à l’Espace séniors et 3 sorties extérieures proches de Narbonne) une fois par mois, les jeudis après-midis du 14 mars au 14 novembre 1ère séance découverte le jeudi 14 mars en 2 groupes, 14h-15h […]
Un temps pour soi / Cécile COSTABELLA Atelier d’art-pédagogie de 9 séances en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie, les jeudis après-midis, une fois par mois, du 14 mars au 14 novembre composé de : - 4 séances à l’Espace séniors de 14h à 16h : 14 mars, 16 mai, 11 […]
Partagez votre expérience, échangez autour des difficultés rencontrées, demandez de l’aide pour trouver des solutions à travers un moment de convivialité. 22 mars – 19 avril - 31 mai et 21 juin 2024
Les jeudis 4/04 et 16/05 de 14h30 à 16h30 Le lundi 29/04 et 27/05 de 14h30 de 16h30
Partagez votre expérience, échangez autour des difficultés rencontrées, demandez de l’aide pour trouver des solutions à travers un moment de convivialité. Les vendredis de 14h à 16h : 19 avril - 31 mai et 21 juin
Atelier de relaxation et gymnastique douce chinoise (Qi Gong) Les lundis 22 avril, 13 mai et 17 juin de 14 h à 16 h
Un espace de rencontre et d’échanges Les mardis 23 avril, 21 mai et 25 juin de 14h30 à 16h30
ART-PEDAGOGIE EN DIRECTION DES PROCHES AIDANTS NARBONNE Art-Pédagogie/ Mme Cécile COSTABELLA Atelier de 9 séances en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie (4 séances à l’Espace séniors et 3 sorties extérieures proches de Narbonne) une fois par mois, les jeudis après-midis du 25 avril au 14 novembre Lieu : Salle de […]
Les MARDIS 30/04 14/05 28/05 11/06 25/06 / 9H30 à 12H 5 SEANCES / Sarah Lafarge Actrice & Psychologue & Luc Tallieu, Auteur/Metteur en scène professionnel Des ateliers en direction des proches aidants pour sortir de son quotidien, de s’essayer à la fantaisie en jouant des personnages du théâtre classique ou improvisés. Tout en s’amusant […]
Les MARDIS 30/04 14/05 28/05 11/06 25/06 / 14H à 16H30 5 SEANCES / Sarah Lafarge, Actrice & Psychologue & Luc Tallieu, Auteur/Metteur en scène professionnel Des ateliers en direction des proches aidants pour sortir de son quotidien, s’essayer à la fantaisie en jouant des personnages du théâtre classique ou improvisés. Tout en s’amusant avec […]
GROUPE DE PAROLE Un espace de rencontre et d’échanges Les mardis 21 mai et 25 juin de 14h30 à 16h30 ATELIER STIMULATION COGNITIVE AIDANT/AIDÉ Travailler les fonctions cognitives actuelles pour retrouver estime et confiance en soi Les vendredis 3 mai et 7 juin et 12 juillet de 10h à 12h Animés par Perrine SAUMITOU Psychologue […]
PORT LA NOUVELLE RDV Maison éclusière à 10 minutes à pied du parking obligatoire Mercredi 1er mai de 8h à 11h « Attention réserve » 4km/facile Réservation obligatoire : Dominique CLEMENT – Aude nature – 06 88 35 50 90 Mercredi 5 mai de 9h30 à 12h30 « Les dessous de Lucie » 2,5 km/facile Réservation obligatoire : Laurie BEAUFILS […]
APRÈS-MIDI DÉTENTE Les lundis de 14h à 17h Le 6 mai : ballade dans la nature avec Marjorie Miquel, naturopathe, pour découvrir les plantes sauvages utiles à notre bien-être. Le 27 mai : conférence sur les Cathares par Annie Lacombe, bénévole de notre association et historienne spécialiste du catharisme Les 10 et 24 juin Lieu […]
Un temps pour soi / Cécile COSTABELLA Atelier d’art-pédagogie de 9 séances en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie, les jeudis après-midis, une fois par mois, du 14 mars au 14 novembre composé de : 4 séances à l’Espace séniors de 14h à 16h : 14 mars, 16 mai, 11 juillet, […]
LA CAMPAGNE ESTIVALE, PROPOSÉE PAR LA MUTUALITÉ FRANÇAISE OCCITANIE, REPREND ! La Mutualité Française Occitanie vous propose des webinaires gratuits, pour vous aider à faire des choix éclairés en matière de santé. Santé mentale, alimentation, activité physique, santé environnementale, bien-être par les plantes, etc. Ouvertes à tous, ces actions à distance sont une réelle alternative […]
L’association Génération Mouvement, en partenariat avec la commune de CASTELNAUDARY, vous invite à partager un moment de détente et de convivialité, au programme : jeux de cartes et jeux de société ! RDV les VENDREDIS 21, 28 JUIN – 14H à 17H – Entrée libre et gratuite Lieu : Salle "Sainte Catherine" et "le Périé" […]
POUR RESTER EN BONNE SANTE, surveillez REGULIEREMENT vos FONCTIONS avec ICOPE Le programme ICOPE vise à retarder la dépendance en repérant précocement les facteurs de fragilité chez les séniors. Grâce à des outils digitaux simples et rapides, ce programme permet de faire le point sur 6 fonctions essentielles pour un vieillissement en bonne santé : […]
Partagez votre expérience, échangez autour des difficultés rencontrées, demandez de l’aide pour trouver des solutions à travers un moment de convivialité. Les vendredis de 14h à 16h : 3 mai avec Camille CRABOL, psychologue 21 juin et 12 juillet avec Sarah LAFARGE, psychologue Lieu : Maison du Département – LIMOUX Renseignements et inscriptions auprès de […]
Atelier tablette : Coup de pouce connexion/MSA Services Places limitées sur inscription auprès de la MSA Services au 04 68 11 77 33.
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
La Réflexologie Combinée permet un accompagnement de prévention et de bien-être qui s'adresse à tous. Grâce à la stimulation de zones dites "réflexes" situées sur différents microsystèmes (pieds, mains, visage, oreilles et dos), cette méthode apporte Mieux-Être et autorégulation du corps. La Réflexologie Combinée permet d'adapter les soins à chaque individu, alliant efficacité et Bien-Être. […]
LA COMMUNAUTÉ DE COMMUNE PIÈGE-LAURAGAIS-MALEPÈRE fait partie des territoires sélectionnés participant à UNE EXPÉRIMENTATION TERRITORIALE visant à réduire le non-recours aux droits sociaux pour la période 2024-2026. La MAISON FRANCE SERVICE orchestre ce projet dont l’objectif est de faciliter et simplifier l’accès aux droits. Il s’agit d’aller vers les territoires afin de permettre aux personnes […]