Calendrier de Évènements
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YOGA SUR CHAISE
Le programme: 12 séances les lundis à 14h30 à partir du 4 novembre Les dates: Les lundis 4 et 18 Novembre 2024 Les lundis 2, 9 et 16 Décembre 2024 Les lundis 13, 20 et 27 Janvier 2025 Les lundis 3, 9 et 17 Février 2025 Le lundi 12 Mai 2025 Renseignements et inscription: Élisabeth […]
La Conférence et l’atelier Mémoire et santé, financés par Cap prévention seniors et animés par l’IREPS à compter du 13 janvier sur la commune de Cuxac d’Aude.
Les Lundis de 9h30 à 11h30: 13 Janvier 2025 : Conférence 27 Janvier 2025 : Atelier 1 3 Février 2025 : Atelier 2 10 Février 2025 : Atelier 3 17 février 2025 : Atelier 4 3 mars 2025 : Atelier 5 10 Mars 2025 : Atelier 6 17 Mars 2025 : Atelier 7 24 Mars […]
l’atelier mobilité du domicile à la ville financé par Cap prévention seniors à partir du 30 janvier sur la commune de Sallèles d’Aude.
Atelier mobilité "Du domicile à la ville" Programme de 6 séances de 3h: PREVENTION DES CHUTES: Le Jeudi 30 Janvier 2025 de 9h à 12h (Venez Avec votre tapis de gym !) SECURISER SES DEPLACEMENTS: Le 6 Février 2025 de 9h à 12h CONNAISSANCES DES AIDES TECHNIQUES / AIDES AU DEPLACEMENTS: Le Jeudi 13 Février […]
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Programme départemental d’aide aux aidants
Programme départemental d’aide aux aidants
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
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l’atelier bien-être et saisonnalité financé par Cap prévention seniors sur la commune de Névian à partir du 13 février
Le Programme: Atelier Mars: L'arrivée du printemps Zénitude et Bien être: 4 Mars 2025: YOGA 11 Mars 2025: RELAXATION 18 Mars 2025: PHYTOTHÉRAPIE Atelier fin Mars-Avril: Grand nettoyage de printemps L'éveil des sens: 25 Mars 2025: RELAXITION 1er Avril 2025: PHYTHOTHÉRAPIE 8 Mars 2025: YOGA ATELIER Préparer Mai: Stimuler son énergie vitale "Fais ce qu'il […]
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Programme départemental d’aide aux aidants
Programme départemental d’aide aux aidants
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
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L’atelier d’initiation informatique financé par Cap prévention seniors, animé par la Fédération Familles Rurales de l’Aude sur la commune de Treilles à compter du 6 mars 2025.
Les 10 ateliers informatiques destinés aux séniors: - Jeudi 6 Mars ATELIER 1: LES CONNAISSANCES ET SAVOIRS DE BASE – 1ère partie : Notions de base, les raccourcis clavier, stocker, sauvegarder... - Jeudi 13 Mars ATELIER 2 : LES CONNAISSANCES ET SAVOIRS DE BASE – 2ème partie : Transporter, partager ses données, traitement de texte… […]
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Atelier Informatique: Coup de pouce connexion
Atelier Informatique: Coup de pouce connexion
CONTENU DE L’OFFRE “INITIATION” MODULE 1 Présentation et Tour de table avec les participants afin d’évaluer leurs niveaux, leurs attentes et besoins. L’ordinateur : les branchements, les périphériques et la découverte du clavier MODULE 2 Le clavier : Découverte et utilisation du clavier. Mise en pratique avec un outil traitement de texte, fonction enregistrer son […]
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Programme départemental d’aide aux aidants
Programme départemental d’aide aux aidants
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
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Programme départemental d’aide aux aidants
Programme départemental d’aide aux aidants
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
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Programme départemental d’aide aux aidants
Programme départemental d’aide aux aidants
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
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Programme départemental d’aide aux aidants
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Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr