Crée par IPERIA, plateforme nationale de professionnalisation de l’emploi à domicile, ainsi que par la branche professionnelle du secteur des particuliers employeurs et de l’emploi à domicile, également soutenu par la CNSA. Séance 1 : Choix des thématiques avec l’animateur : Alzheimer, alimentation… Séance 2 et 3 : Rencontres et échanges avec des experts sur […]
Les lundis 11 mars, 22 avril, 13 mai et 17 juin 2024 de 14 h à 16 h Sur inscription auprès de Mmes CEREAL et MOULIS, Bénévoles FAA : 06 45 10 52 03 -06 10 47 35 03
Un temps pour soi / Cécile COSTABELLA Atelier d’art-pédagogie en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie, les jeudis après-midis, une fois par mois, du 14 mars au 14 novembre composé de : - séances à l’Espace séniors de 14h à 16h : 11 juillet, 26 septembre et 14 novembre - et […]
Art-Pédagogie/ Mme Cécile COSTABELLA Atelier de 9 séances en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie (4 séances à l’Espace séniors et 3 sorties extérieures proches de Narbonne) une fois par mois, les jeudis après-midis du 14 mars au 14 novembre 1ère séance découverte le jeudi 14 mars en 2 groupes, 14h-15h […]
Un temps pour soi / Cécile COSTABELLA Atelier d’art-pédagogie de 9 séances en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie, les jeudis après-midis, une fois par mois, du 14 mars au 14 novembre composé de : - 4 séances à l’Espace séniors de 14h à 16h : 14 mars, 16 mai, 11 […]
L’Association des Diabétiques Occitanie propose des réunions pour les patients et leurs proches Partagez votre expérience, échangez autour des difficultés rencontrées, demandez de l’aide pour trouver des solutions à travers un moment de convivialité. Martine GLEYZES, IDE et Marie-Hélène LAMBERT, bénévoles patient expert de l’AFD Occitanie. Inscription obligatoire : Marie-Hélène LAMBERT au 06 73 38 […]
Travailler les fonctions cognitives actuelles pour retrouver estime et confiance en soi Les vendredis 15 mars, 12 avril, 3 mai et 7 juin 2024
Partagez votre expérience, échangez autour des difficultés rencontrées, demandez de l’aide pour trouver des solutions à travers un moment de convivialité. 22 mars – 19 avril - 31 mai et 21 juin 2024
Les jeudis 4/04 et 16/05 de 14h30 à 16h30 Le lundi 29/04 et 27/05 de 14h30 de 16h30
Partagez votre expérience, échangez autour des difficultés rencontrées, demandez de l’aide pour trouver des solutions à travers un moment de convivialité. 1 JEUDI par mois (4 avril, 16 mai, 13 juin) de 14h30 à 16h
Après-midis détente / Lundis 8 et 22 avril, 6 et 27 mai de 14h à 17h Groupes de parole / Lundis 8 avril et 6 mai de 9h à 11h30 Renseignements et inscriptions : Ode MULLER au 06 26 17 18 91
Travailler les fonctions cognitives actuelles pour retrouver estime et confiance en soi Les vendredis 12 avril, 3 mai et 7 juin de 10h à 12h
Partagez votre expérience, échangez autour des difficultés rencontrées, demandez de l’aide pour trouver des solutions à travers un moment de convivialité. Les vendredis de 14h à 16h : 19 avril - 31 mai et 21 juin
Atelier de relaxation et gymnastique douce chinoise (Qi Gong) Les lundis 22 avril, 13 mai et 17 juin de 14 h à 16 h
Un espace de rencontre et d’échanges Les mardis 23 avril, 21 mai et 25 juin de 14h30 à 16h30
ART-PEDAGOGIE EN DIRECTION DES PROCHES AIDANTS NARBONNE Art-Pédagogie/ Mme Cécile COSTABELLA Atelier de 9 séances en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie (4 séances à l’Espace séniors et 3 sorties extérieures proches de Narbonne) une fois par mois, les jeudis après-midis du 25 avril au 14 novembre Lieu : Salle de […]
Les MARDIS 30/04 14/05 28/05 11/06 25/06 / 9H30 à 12H 5 SEANCES / Sarah Lafarge Actrice & Psychologue & Luc Tallieu, Auteur/Metteur en scène professionnel Des ateliers en direction des proches aidants pour sortir de son quotidien, de s’essayer à la fantaisie en jouant des personnages du théâtre classique ou improvisés. Tout en s’amusant […]
Les MARDIS 30/04 14/05 28/05 11/06 25/06 / 14H à 16H30 5 SEANCES / Sarah Lafarge, Actrice & Psychologue & Luc Tallieu, Auteur/Metteur en scène professionnel Des ateliers en direction des proches aidants pour sortir de son quotidien, s’essayer à la fantaisie en jouant des personnages du théâtre classique ou improvisés. Tout en s’amusant avec […]
GROUPE DE PAROLE Un espace de rencontre et d’échanges Les mardis 21 mai et 25 juin de 14h30 à 16h30 ATELIER STIMULATION COGNITIVE AIDANT/AIDÉ Travailler les fonctions cognitives actuelles pour retrouver estime et confiance en soi Les vendredis 3 mai et 7 juin et 12 juillet de 10h à 12h Animés par Perrine SAUMITOU Psychologue […]
PORT LA NOUVELLE RDV Maison éclusière à 10 minutes à pied du parking obligatoire Mercredi 1er mai de 8h à 11h « Attention réserve » 4km/facile Réservation obligatoire : Dominique CLEMENT – Aude nature – 06 88 35 50 90 Mercredi 5 mai de 9h30 à 12h30 « Les dessous de Lucie » 2,5 km/facile Réservation obligatoire : Laurie BEAUFILS […]
NEBIAS « À la découverte du sentier nature de Nébias » 7,5 KM/Moyen Le Samedi 4 mai à 14 h Lieu : Rdv place de l’Eglise Réservation obligatoire : L’Ortie, Ioana GONTIER - ioana@lortie.asso.fr AUNAT « Sales bêtes? » 3 KM/FACILE Le Samedi 11 mai à 14 h Lieu : Rdv devant la mairie Réservation obligatoire : Natura Pirenéus, […]
APRÈS-MIDI DÉTENTE Les lundis de 14h à 17h Le 6 mai : ballade dans la nature avec Marjorie Miquel, naturopathe, pour découvrir les plantes sauvages utiles à notre bien-être. Le 27 mai : conférence sur les Cathares par Annie Lacombe, bénévole de notre association et historienne spécialiste du catharisme Les 10 et 24 juin Lieu […]
CPTS et MSA Service Grand Sud en partenariat avec les centres sociaux (Carcassonne Agglo) vous propose le projet Ma S@nté connectée. Il a pour objectif d’accompagner les seniors, les personnes âgées et leurs aidants dans l’utilisation des outils numériques en santé. Il s’articule autour du programme ICOPE de l’OMS mis en place en Occitanie. L’animateur […]
GROUPE DE RELAXATION, BIEN-ETRE ET TEMPS D’ECHANGE Entièrement gratuit et assuré par une psychologue Une après-midi par mois / 14h30-17h / Lundis 13 mai et 10 juin Lieu : Salle de réunion – Espace Séniors du Littoral - 1 Rue du Pont de l’Avenir Renseignements et inscriptions : Cécile FURET au 06 37 97 65 […]
Un temps pour soi / Cécile COSTABELLA Atelier d’art-pédagogie de 9 séances en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie, les jeudis après-midis, une fois par mois, du 14 mars au 14 novembre composé de : 4 séances à l’Espace séniors de 14h à 16h : 14 mars, 16 mai, 11 juillet, […]
L’Association des Diabétiques Occitanie propose des réunions pour les patients et leurs proches Partagez votre expérience, échangez autour des difficultés rencontrées, demandez de l’aide pour trouver des solutions à travers un moment de convivialité. Martine GLEYZES, IDE et Marie-Hélène LAMBERT, bénévoles patient expert de l’AFD Occitanie. Lieu : Espace Fecos – 7 av. du Pont […]
A partir de tests simples et ludiques, une évaluation des fonctions essentielles : LOCOMOTION, NUTRITION, SANTÉ MENTALE, COGNITION, AUDITION ET VISION est réalisée en auto-évaluation ou par un professionnel avec l’appui d’outils numériques. Si une fragilité est repérée, une évaluation approfondie est réalisée et un suivi personnalisé est mis en place. L’accompagnement proposé permet à […]
Atelier tablette : Coup de pouce connexion/MSA Services Places limitées sur inscription auprès de la MSA Services au 04 68 11 77 33.
En complément d’un accompagnement individuel, nous vous proposons de nous retrouver pour partager un moment de convivialité autour d’un petit thé ou café ! SORTIR DE CHEZ VOUS, pouvoir vous REDONNER CONFIANCE c'est le pari que nous faisons en créant cette bulle d'échanges et de convivialité dans un espace contenant, bienveillant ancré dans le présent. […]
De 14h à 15h : Les professionnelles de l’Espace Seniors vous informent sur: Le congé proche aidant et sa mise en œuvre L’action sociale des caisses de retraites : les aides financières susceptibles d’être sollicitées dans le cadre de l’accompagnement De 15h à 16h30 : Intervention de Nicolas MIGUEL, chef de pôle service APA Information […]
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
Sur rendez-vous avec Mme BOILS Françoise, Mme PERILLOU Pascale Prise de rendez-vous au 04 68 11 35 40 auprès de l'Espace Seniors Carcassonnais.
Atelier tablette : Coup de pouce connexion/MSA Services Places limitées sur inscription auprès de la MSA Services au 04 68 11 77 33.
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
Le Comité Audois France Parkinson organisera une réunion dans le cadre de la journée mondiale le Vendredi 7 Juin à partir de 10h à 16h. Sera proposée une conférence sur l’état de la recherche sur la Maladie de Parkinson par Mme Chirine KATRIB. Le site permettra de passer le moment du midi avec repas tiré […]
GRUISSAN Après-midis détente / Lundis 10 et 24 juin, 8 juillet de 14h à 17h Groupes de parole / Lundi 10 juin de 9h à 11h30 Lieu : MJC – Montée du Pech Renseignements et inscriptions : Ode MULLER au 06 26 17 18 91
Atelier tablette : Coup de pouce connexion/MSA Services Places limitées sur inscription auprès de la MSA Services au 04 68 11 77 33.
WIMOOV réagit et s’attache, avec ses équipes et ses partenaires à accompagner tous les publics en situation de fragilité vers une mobilité autonome, durable et responsable. En partenariat avec le CCAS de la commune de Moussan et l’Espace seniors du Littoral, l’Association WIMOOV propose un atelier de prévention mobilité seniors le mardi 11 juin de […]
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
Atelier tablette : Coup de pouce connexion/MSA Services Places limitées sur inscription auprès de la MSA Services au 04 68 11 77 33.
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
LA CAMPAGNE ESTIVALE, PROPOSÉE PAR LA MUTUALITÉ FRANÇAISE OCCITANIE, REPREND ! La Mutualité Française Occitanie vous propose des webinaires gratuits, pour vous aider à faire des choix éclairés en matière de santé. Santé mentale, alimentation, activité physique, santé environnementale, bien-être par les plantes, etc. Ouvertes à tous, ces actions à distance sont une réelle alternative […]
La Réflexologie Combinée permet un accompagnement de prévention et de bien-être qui s'adresse à tous. Grâce à la stimulation de zones dites "réflexes" situées sur différents microsystèmes (pieds, mains, visage, oreilles et dos), cette méthode apporte Mieux-Être et autorégulation du corps. La Réflexologie Combinée permet d'adapter les soins à chaque individu, alliant efficacité et Bien-Être. […]
L’association Génération Mouvement, en partenariat avec la commune de CASTELNAUDARY, vous invite à partager un moment de détente et de convivialité, au programme : jeux de cartes et jeux de société ! RDV les VENDREDIS 21, 28 JUIN – 14H à 17H – Entrée libre et gratuite Lieu : Salle "Sainte Catherine" et "le Périé" […]
POUR RESTER EN BONNE SANTE, surveillez REGULIEREMENT vos FONCTIONS avec ICOPE Le programme ICOPE vise à retarder la dépendance en repérant précocement les facteurs de fragilité chez les séniors. Grâce à des outils digitaux simples et rapides, ce programme permet de faire le point sur 6 fonctions essentielles pour un vieillissement en bonne santé : […]
Partagez votre expérience, échangez autour des difficultés rencontrées, demandez de l’aide pour trouver des solutions à travers un moment de convivialité. Les vendredis de 14h à 16h : 3 mai avec Camille CRABOL, psychologue 21 juin et 12 juillet avec Sarah LAFARGE, psychologue Lieu : Maison du Département – LIMOUX Renseignements et inscriptions auprès de […]
LA COMMUNAUTÉ DE COMMUNE PIÈGE-LAURAGAIS-MALEPÈRE fait partie des territoires sélectionnés participant à UNE EXPÉRIMENTATION TERRITORIALE visant à réduire le non-recours aux droits sociaux pour la période 2024-2026. La MAISON FRANCE SERVICE orchestre ce projet dont l’objectif est de faciliter et simplifier l’accès aux droits. Il s’agit d’aller vers les territoires afin de permettre aux personnes […]
Atelier tablette : Coup de pouce connexion/MSA Services Places limitées sur inscription auprès de la MSA Services au 04 68 11 77 33.
VERDUN LAURAGAIS LES GESTES QUI SAUVENT - Niveau 2 2 SEANCES / ARCOPRED Avec les conseils d’un formateur-secouriste, vous allez approfondir les connaissances acquises lors des ateliers « initiation » pour répondre au mieux aux réalités de notre quotidien pour agir face aux différents dangers de la vie courante. Inscription : MSA SERVICES au 04.68.11.77.33 Lieu : […]
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
JEUDI 27 JUIN 2024 de 19H à 20H : CONCERT MUSIQUES DU MONDE : QUE LE MONDE EST VASTE ! Mettez vos souliers ! Avec nos voix, une guitare et tout un tas de percussions, nous jouons les musiques d'artistes du monde entier. Notre malle est pleine de soleil, de transes africaines, de douceurs des […]