Atelier de stimulation cognitive
Espace Seniors Carcassonnais 18 Rue du Moulin de la Seigne, Carcassonne, AudeAtelier animé par Evelyne BELZUNCES, présidente, Nicolas CHAPLAIN, psychologue et Perrine Saumitou, psychologue.
Atelier activité physique adaptée « EcoRando »
MJC Pech des Moulins, GruissanAtelier activité physique adaptée "EcoRando" organisée par l'association Siel Bleu. Atelier en 16 séances. Inscriptions et renseignements au 06 69 75 44 92.
Perfectionnement génération-@-11 / Fédération Familles Rurales
Salle du conseil municipal - Moussan 9 avenue de la mairie, Moussan, AudeAtelier perfectionnement numérique Places limitées sur inscription : CCAS au 04 68 93 65 48/ 06 78 46 66 67 Renseignements : Fédération Familles Rurales au 04 68 71 49 78
Atelier d’art oratoire
Salle Pastel 49 rue de Dunkerque, Castelnaudary, AudeATELIER D’ART ORATOIRE Découvrez les techniques clés de respiration, de posture et de voix, dans une ambiance conviviale et sur le thème des jardins
Equilibre alimentaire & séance de cuisine
Salle des associations - FENDEILLE Avenue du parc, Fendeille, AudeOrganisé par l'association Brain'Up Des ateliers animés par une diététicienne, qui allieront informations pédagogiques, moments d’échange, de convivialité autour du plaisir de manger, des rythmes des repas, comment préserver son capital osseux découvrir une recette autour d’un temps de cuisine Inscription : Espace Seniors Lauragais au 04 68 23 71 90
Groupe de relaxation, bien-être et temps d’échange
Espace Seniors du Littoral 1 rue du pont de l'avenir, Narbonne, AudeLa Rigologie, ou le lâcher-prise au service de la santé pour le bien-être et le mieux vivre / Mme Joëlle ROLLAND Rigologue certifiée par l'Institut des Sciences du Bonheur Un agréable moment de répit évolutif en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d'autonomie grâce à 6 séances (une fois par mois) de […]
La Rigologie, ou le lâcher prise au service de la santé pour le bien être et le mieux vivre /
Espace Seniors du Littoral 1 rue du pont de l'avenir, Narbonne, AudeLa Rigologie, ou le lâcher prise au service de la santé pour le bien être et le mieux vivre / Mme Joëlle ROLLAND Rigologue certifiée par l’Institut des Sciences du Bonheur Un agréable moment de répit évolutif en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie grâce à 6 séances (une fois par […]
Programme départemental d’aide aux aidants
Espace Seniors Carcassonnais 18 Rue du Moulin de la Seigne, Carcassonne, AudeZone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
Les après-midis détente
Petit Foyer AudeOrganisés par l'association Alzheimer un autre regard Référente : Anne-Marie BERNIS au 06 58 70 44 93.
Les après-midis détente
Maison du parc 1 Chem. de l'Église, Rustiques, AudeOrganisés par l'association Alzheimer un autre regard Référente : Anne PINILLA au 06 09 57 64 80.
Découverte des espaces naturels sensibles de l’Aude – Paraza
salle polyvalente Paraza 7R2J+8H, Paraza, AudeMERCREDI 24 MAI 14H00 À 16H30 PARAZA -BALADE ORNITHOLOGIQUE ENTRE FLEUVE ET CANAL 3KMS / FACILE La 12 ème édition du programme "Découvrons ensemble les espaces naturels sensibles" propose du 7 avril au 15 décembre près de 160 rendez vous nature pour découvrir ou redécouvrir les richesses naturelles du département. Un programme gratuit, mais sur […]
Coup de pouce connexion – Initiation
Salle des fêtes - AIROUX 10 rue principale, Airoux, AudeOrganisé par la MSA Services Grand Sud Des séances d’initiation à l’informatique pour découvrir les périphériques et branchements, les critères de choix d’un ordinateur, la bureautique, Internet, la Messagerie, la gestion de dossier Inscription au 04 68 23 71 90.