Atelier de prévention routière et écoconduite / La Poste
Salle polyvalente Francois Mitterand Rue de la Brasserie, Marcorignan, AudeAtelier d’une demi journée qui propose à la fois de la théorie (rappel été évolution du code de la route, notions techniques sur l’écoconduite) et de la pratique (simulateur de conduite et conduite sur véhicule) Places limitées sur inscription : Mairie au 04 68 93 60 09 Renseignements : Salomé RAGONNET AUBERT au 06 75 […]
Atelier activité physique adaptée « EcoRando »
MJC Pech des Moulins, GruissanAtelier activité physique adaptée "EcoRando" organisée par l'association Siel Bleu. Atelier en 16 séances. Inscriptions et renseignements au 06 69 75 44 92.
Perfectionnement génération-@-11 / Fédération Familles Rurales
Salle du conseil municipal - Moussan 9 avenue de la mairie, Moussan, AudeAtelier perfectionnement numérique Places limitées sur inscription : CCAS au 04 68 93 65 48/ 06 78 46 66 67 Renseignements : Fédération Familles Rurales au 04 68 71 49 78
Ateliers relaxation
Salle du petit foyer 472-542 Av. du Parc, Villemoustaussou, AudeProposé par France Alzheimer Aude Atelier présenté par Jean-Jacques CURIER Tous les lundis de 14h45 à 16h15. Dans la salle du petit foyer à Villemoustaussou.
Pilates et relaxation
Foyer Municipal - Saint Couat d'Aude Rue du Languedoc, Saint Couat d'Aude, AudePilates et relaxation Atelier 11 séances / Association Siel Bleu Inscriptions et renseignements au 06 69 75 44 92.
Equilibre alimentaire & séance de cuisine
Salle des associations - FENDEILLE Avenue du parc, Fendeille, AudeOrganisé par l'association Brain'Up Des ateliers animés par une diététicienne, qui allieront informations pédagogiques, moments d’échange, de convivialité autour du plaisir de manger, des rythmes des repas, comment préserver son capital osseux découvrir une recette autour d’un temps de cuisine Inscription : Espace Seniors Lauragais au 04 68 23 71 90
Programme départemental d’aide aux aidants
Espace Seniors Carcassonnais 18 Rue du Moulin de la Seigne, Carcassonne, AudeZone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
Atelier Cesu/Cesu+
Espace Seniors du Littoral 1 rue du pont de l'avenir, Narbonne, AudeLe Département de l’Aude en partenariat avec La Fédération des Particuliers Employeurs propose un atelier CESU/CESU+ Objectifs : déclaration de votre salarié en ligne création du compte employeur sur le site du CESU Activation du CESU+ Utilisation de la plateforme en ligne Information sur le chèque autonomie Places limitées sur inscription auprès de l'Espace Seniors […]
Découverte des espaces naturels sensibles de l’Aude
Cimetière Ferrals les corbieres Rue de l'Égalité, Ferrals-les-Corbières, AudeMERCREDI 17 MAI 2023 14H00 À 17H00 FERRALS - LES CORBIERES LES OISEAUX DE MON JARDIN 1,5KMS/FACILE La 12 ème édition du programme "Découvrons ensemble les espaces naturels sensibles" propose du 7 avril au 15 décembre près de 160 rendez vous nature pour découvrir ou redécouvrir les richesses naturelles du département. Un programme gratuit, mais […]
Atelier numérique « Clic et déclic »
Salle polyvalente René Sirven Avenue des maronniers, Paziols, AudeAtelier numérique "Clic et déclic" Smartphone et tablettes Atelier 10 séances / Association La Douce Heure Renseignements et inscription au 06 81 61 17 06.
Atelier « Santé vous bien »
Salle Pelloutier Impasse du père Lacordaire, Lézignan-Corbières, AudeAtelier "Santé vous bien" Conférence "Clés d'une retraite en santé : Activité physique adaptée et alimentation équilibrée" Atelier 14 séances d'activités physiques adaptées - 3 ateliers sur l'alimentation Organisé par l'association Ma Vie. Inscription et renseignements au 06 15 83 69 27.
Café aidant
Clinique Vernède 26 Rte de Vilallier, Conques-sur-Orbiel, Aude« A la rencontre des aidants » est l’intitulé du café aidant que nous organisons tous les troisièmes jeudis de chaque mois dans la clinique la Vernède à Conques sur Orbiel, ce dernier dure environ une heure. Il concerne toute personne qui est ou a été aidante, qui se sent démunie d’information et/ou de soutien. Lors de […]