MERCREDI 24 MAI 14H00 À 16H30 PARAZA -BALADE ORNITHOLOGIQUE ENTRE FLEUVE ET CANAL 3KMS / FACILE La 12 ème édition du programme "Découvrons ensemble les espaces naturels sensibles" propose du 7 avril au 15 décembre près de 160 rendez vous nature pour découvrir ou redécouvrir les richesses naturelles du département. Un programme gratuit, mais sur […]
Organisé par la MSA Services Grand Sud Des séances d’initiation à l’informatique pour découvrir les périphériques et branchements, les critères de choix d’un ordinateur, la bureautique, Internet, la Messagerie, la gestion de dossier Inscription au 04 68 23 71 90.
Organisé par France Alzheimer Aude Animé par Perrine SAUMITOU, psychologue
L’Espace Seniors Corbières Minervois, en partenariat avec la MSA Services Grand Sud et la commune de Tuchan organisent un forum de l’habitat intitulé « Bien vieillir chez soi ». Tous les partenaires intervenant dans le champ de l’adaptation du logement, le maintien à domicile, la rénovation énergétique, les économies d’énergie, la prévention des chutes seront présents. Les […]
Atelier numérique "Clic et déclic" Smartphone et tablettes Atelier 10 séances / Association La Douce Heure Renseignements et inscription au 06 81 61 17 06.
Atelier "Santé vous bien" Conférence "Clés d'une retraite en santé : Activité physique adaptée et alimentation équilibrée" Atelier 14 séances d'activités physiques adaptées - 3 ateliers sur l'alimentation Organisé par l'association Ma Vie. Inscription et renseignements au 06 15 83 69 27.
Animé par l'association BrainUp Les sens, c'est la vie entendre pour partager, goûter pour savourer, voir pour se déplacer ou encore toucher pour s’éveiller Que ce soit dans les gestes de la vie courante, dans les échanges ou dans les émotions ressenties, les sens jouent un rôle déterminant Les protéger contribue à améliorer la […]
Actions collectives de prévention CFPPA Atelier "Brain gym & cie pour la forme et le moral" Conférence "Bouger pour être mieux dans son corps et dans sa tête" et présentation des ateliers Atelier 18 séances / Mme Violaine MAINCENT Les vendredis de 10h00 à 11h30 Inscriptions et renseignements au 06 81 76 84 02.
Art thérapie pour les aidants Animé par Emilie SARDET, psychologue
CONCERT SANTE / Mutualité Française Occitanie Un audioprothésiste, présentera le fonctionnement de l'oreille, les pathologies et donnera des conseils pour préserver son audition Un groupe de musique illustrera les propos du spécialiste de l’audition pour rythmer la conférence Le groupe proposera une approche de l’histoire de la musique à travers les grands courants musicaux A […]
Atelier tablette : Coup de pouce connexion/MSA Services Places limitées sur inscription auprès de la MSA Services au 04 68 11 77 33.
Atelier activité physique adaptée "EcoRando" organisée par l'association Siel Bleu. Atelier en 16 séances. Inscriptions et renseignements au 06 69 75 44 92.
