Atelier numérique "Clic et déclic" Smartphone et tablettes Atelier 10 séances / Association La Douce Heure Renseignements et inscription au 06 81 61 17 06.
Atelier "Santé vous bien" Conférence "Clés d'une retraite en santé : Activité physique adaptée et alimentation équilibrée" Atelier 14 séances d'activités physiques adaptées - 3 ateliers sur l'alimentation Organisé par l'association Ma Vie. Inscription et renseignements au 06 15 83 69 27.
Actions collectives de prévention CFPPA Atelier "Brain gym & cie pour la forme et le moral" Conférence "Bouger pour être mieux dans son corps et dans sa tête" et présentation des ateliers Atelier 18 séances / Mme Violaine MAINCENT Les vendredis de 10h00 à 11h30 Inscriptions et renseignements au 06 81 76 84 02.
SAMEDI 6 MAI 2023 9 H 30 À 12 H 30 EMBRES ET CASTELMAURE LES SEIGNEURS DE CASTELMAURE 5 KMS / FACILE La 12 ème édition du programme "Découvrons ensemble les espaces naturels sensibles" propose du 7 avril au 15 décembre près de 160 rendez vous nature pour découvrir ou redécouvrir les richesses naturelles […]
Escapade botanique sur le toit de la Malepère DIMANCHE 7 MAI 3 km / Facile Balade panoramique entre bois et prairies de fauche, à la découverte des orchidées du massif de la Malepère. Inscription : Carcassonne Agglo, 06 06 46 37 99
Atelier tablette : Coup de pouce connexion/MSA Services Places limitées sur inscription auprès de la MSA Services au 04 68 11 77 33.
Atelier activité physique adaptée "EcoRando" organisée par l'association Siel Bleu. Atelier en 16 séances. Inscriptions et renseignements au 06 69 75 44 92.
Atelier numérique "Clic et déclic" Smartphone et tablettes Atelier 10 séances / Association La Douce Heure Renseignements et inscriptions au 06 81 61 17 06.
LUNDI 8 MAI 2023 14H00 À 17H00 LAGRASSE - DU GENEVRIER AU GIN, IL N’Y A QU’UN PAS La 12 ème édition du programme "Découvrons ensemble les espaces naturels sensibles" propose du 7 avril au 15 décembre près de 160 rendez vous nature pour découvrir ou redécouvrir les richesses naturelles du département. Un programme gratuit, […]
Proposé par France Alzheimer Aude Atelier présenté par Jean-Jacques CURIER Tous les lundis de 14h45 à 16h15. Dans la salle du petit foyer à Villemoustaussou.
Atelier "Préserver son dos : les bons gestes au quotidien" Réunion d'information et inscription Atelier 10 séances / Mme Muriel BAUBE Inscriptions auprès de la mairie : 04 68 70 04 22.
Pilates et relaxation Atelier 11 séances / Association Siel Bleu Inscriptions et renseignements au 06 69 75 44 92.
