Atelier numérique "Clic et déclic" Smartphone et tablettes Atelier 10 séances organisé par l'association La douce heure Renseignements et inscriptions au 06 81 61 17 06.
Atelier numérique "Clic et déclic" Smartphone et tablettes Atelier 10 séances / Association La Douce Heure Renseignements et inscriptions au 06 81 61 17 06.
Proposé par France Alzheimer Aude Atelier présenté par Jean-Jacques CURIER Tous les lundis de 14h45 à 16h15. Dans la salle du petit foyer à Villemoustaussou.
Atelier "Préserver son dos : les bons gestes au quotidien" Réunion d'information et inscription Atelier 10 séances / Mme Muriel BAUBE Inscriptions auprès de la mairie : 04 68 70 04 22.
Pilates et relaxation Atelier 11 séances / Association Siel Bleu Inscriptions et renseignements au 06 69 75 44 92.
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
Un soutien psychologique individualisé Vous êtes AIDANT FAMILIAL, vous accompagnez au quotidien, à titre non professionnel une personne âgée en perte d'autonomie? Ne restez pas seul, financé dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d'Autonomie, bénéficiez d'un soutien psychologique individualisé gratuit pour être écouté, accompagné dans ce parcours, […]
Atelier "S'aérer la tête" Mercredi 3 et 10 mai 2023 de 10h00 à 16h00 La nature comme terrain de jeu à Auriac. Transport gratuit sur réservation. Inscriptions et renseignements au 04 68 45 24 54.
Atelier numérique "Clic et déclic" Smartphone et tablettes Atelier 10 séances / Association La Douce Heure Renseignements et inscription au 06 81 61 17 06.
Atelier "Santé vous bien" Conférence "Clés d'une retraite en santé : Activité physique adaptée et alimentation équilibrée" Atelier 14 séances d'activités physiques adaptées - 3 ateliers sur l'alimentation Organisé par l'association Ma Vie. Inscription et renseignements au 06 15 83 69 27.
Actions collectives de prévention CFPPA Atelier "Brain gym & cie pour la forme et le moral" Conférence "Bouger pour être mieux dans son corps et dans sa tête" et présentation des ateliers Atelier 18 séances / Mme Violaine MAINCENT Les vendredis de 10h00 à 11h30 Inscriptions et renseignements au 06 81 76 84 02.
SAMEDI 6 MAI 2023 9 H 30 À 12 H 30 EMBRES ET CASTELMAURE LES SEIGNEURS DE CASTELMAURE 5 KMS / FACILE La 12 ème édition du programme "Découvrons ensemble les espaces naturels sensibles" propose du 7 avril au 15 décembre près de 160 rendez vous nature pour découvrir ou redécouvrir les richesses naturelles […]
