Atelier numérique "Clic et déclic" Smartphone et tablettes Atelier 10 séances organisé par l'association La douce heure Renseignements et inscriptions au 06 81 61 17 06.
Atelier numérique "Clic et déclic" Smartphone et tablettes Atelier 10 séances / Association La Douce Heure Renseignements et inscriptions au 06 81 61 17 06.
Proposé par France Alzheimer Aude Atelier présenté par Jean-Jacques CURIER Tous les lundis de 14h45 à 16h15. Dans la salle du petit foyer à Villemoustaussou.
Atelier "Préserver son dos : les bons gestes au quotidien" Réunion d'information et inscription Atelier 10 séances / Mme Muriel BAUBE Inscriptions auprès de la mairie : 04 68 70 04 22.
Pilates et relaxation Atelier 11 séances / Association Siel Bleu Inscriptions et renseignements au 06 69 75 44 92.
Zone gérontologique du pays carcassonnais Soutien psychologique individuel Entièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l'Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation, il vous suffit de contacter l'Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr
Atelier numérique "Clic et déclic" Smartphone et tablettes Atelier 10 séances / Association La Douce Heure Renseignements et inscription au 06 81 61 17 06.
Atelier "Santé vous bien" Conférence "Clés d'une retraite en santé : Activité physique adaptée et alimentation équilibrée" Atelier 14 séances d'activités physiques adaptées - 3 ateliers sur l'alimentation Organisé par l'association Ma Vie. Inscription et renseignements au 06 15 83 69 27.
Les belles plantes sauvages de Belpech - DIMANCHE 14 mai / 14h à 17h 2 km / Facile Une promenade à la découverte de la flore sauvage de Belpech, du castelas et des alentours en ce beau mois de mai. Inscription : La Stellaire, Gabriele TEIGELKAMP, 06 02 29 95 86
Atelier perfectionnement numérique Places limitées sur inscription : Mairie au 04 68 43 80 82/ 06 61 22 08 53 Renseignements : Fédération Familles Rurales au 04 68 71 49 78
Actions collectives de prévention CFPPA Atelier "Brain gym & cie pour la forme et le moral" Conférence "Bouger pour être mieux dans son corps et dans sa tête" et présentation des ateliers Atelier 18 séances / Mme Violaine MAINCENT Les vendredis de 10h00 à 11h30 Inscriptions et renseignements au 06 81 76 84 02.
Animé par Monsieur Marc RAMIRES, MSA SERVICES GRAND SUD Ils vous proposent un atelier de 4 séances de 3 heures, pour apprendre les gestes de premiers secours. Avec les conseils d'un formateur-secouriste, vous allez apprendre à agir et réagir face aux différents dangers de la vie courante « Avec le concours financier de la CNSA […]