Ateliers de stimulation de la mémoire à destination des séniors

Salle Ferrand 35 rue de la Mairie, Saint-André-de-Roquelongue, Aude, France

Animé par Cécile Furet, psychologue. Présentation, inscription et première séance. Venez stimuler vos fonctions cognitives (mémoire, attention, concentration, raisonnement...) tout en partageant un moment de convivialité. Entrée libre et gratuite. Contact pour tout renseignement : Mme Furet au 06 37 97 65 61

Atelier “Pilates et relaxation”

Foyer Municipal - Saint Couat d'Aude Rue du Languedoc, Saint Couat d'Aude, Aude

Animé par Claire Cordier de l'association Siel Bleu. "Nous vous invitons à participer à une réunion d'informations ainsi qu'à 11 séances collectives encadrées d'1h15 par semaine sur du Pilates et de la relaxation en conformité avec les règles sanitaires en vigueur. Ces dernières se dérouleront tous les lundis de 14h15 à 15h30 au foyer municipal. […]

Atelier “Pilates et relaxation”

Foyer Municipal - Saint Couat d'Aude Rue du Languedoc, Saint Couat d'Aude, Aude

Animé par Claire Cordier de l'association Siel Bleu. "Nous vous invitons à participer à une réunion d'informations ainsi qu'à 11 séances collectives encadrées d'1h15 par semaine sur du Pilates et de la relaxation en conformité avec les règles sanitaires en vigueur. Ces dernières se dérouleront tous les lundis de 14h15 à 15h30 au foyer municipal. […]

Atelier “Pilates et relaxation”

Foyer Municipal - Saint Couat d'Aude Rue du Languedoc, Saint Couat d'Aude, Aude

Animé par Claire Cordier de l'association Siel Bleu. "Nous vous invitons à participer à une réunion d'informations ainsi qu'à 11 séances collectives encadrées d'1h15 par semaine sur du Pilates et de la relaxation en conformité avec les règles sanitaires en vigueur. Ces dernières se dérouleront tous les lundis de 14h15 à 15h30 au foyer municipal. […]

Après-midis détente

MJC Pech des Moulins, Gruissan, France

<i>Après-midi détente animés par des bénévoles de l'association en partenariat avec la MJC.</i> Deux lundis par mois/14h-17h. Lundis 3 et 17 octobre, 7 et 21 novembre, 5 décembre. <i>Groupe de parole animé par des bénévoles de l'Association en partenariat avec la MJC</i> Un lundi par mois / 9h30-12h. Lundi 3 octobre.   Inscription auprès de […]

Atelier CAP Bien-être : une nouvelle approche pour gérer son stress et ses émotions au quotidien

Locaux de la MSA 10 Rue Aristide Boucicaut, Narbonne, Aude, France

En avançant en âge, des évènements de la vie peuvent nous rendre plus vulnérables et affecter notre santé : changement de résidence ou dans la vie familiale, passage à la retraite, précarité financière, problèmes de santé, aide apportée à un proche, isolement, décès d'un proche... Vous vous reconnaissez dans ces situations? Vous êtes en difficulté […]

Atelier “les Douceurs littéraires”

Salle Ferrand 35 rue de la Mairie, Saint-André-de-Roquelongue, Aude, France

Lectures à hautes voix douillettes Lectures menées par Laurette Dufranne de l'association "La douce heure" Plaisir d'un temps partagé "Nous vous proposons une rencontre autour des mots et des sens au travers des lectures olfactives, fleuries, aromatiques, poétiques, gourmandes..." Action gratuite sur inscription auprès de la mairie au 04 68 45 10 86.