La CARSAT Languedoc Roussillon via sa politique d’action sociale et de prévention, investit pour favoriser l’autonomie numérique des retraités de la région 500 tablettes seront distribuées en 2022 à des retraités non équipés et éloignés du numérique qui souhaitent gagner en autonomie pour réaliser des démarches en ligne conserver ou développer du lien social, accéder […]
Marche aquatique et relaxation.
Activité physique adaptées, nutrition et santé. 22 séances d'activités physiques adaptées, 5 séances de nutrition.
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Animé par Marion Lauze de l'association Ma Vie. Réservée aux personnes de 60 ans et plus ayant une maladie chronique. Programme d'accompagnement en activités physiques adaptées et en alimentation. Programme basé sur l'amélioration de la condition physique (endurance cardio respiratoire) avec : -Entrainement sur step à domicile -Cours collectif gym santé -Ateliers collectif en diététique […]
Animé par Claire Cordier de l'association Siel Bleu. "Nous vous invitons à participer à une réunion d'informations ainsi qu'à 11 séances collectives encadrées d'1h15 par semaine sur du Pilates et de la relaxation en conformité avec les règles sanitaires en vigueur. Ces dernières se dérouleront tous les lundis de 14h15 à 15h30 au foyer municipal. […]