Atelier de stimulation cognitive

Espace Seniors Carcassonnais 18 Rue du Moulin de la Seigne, Carcassonne, Aude, France

Atelier de stimulation cognitive

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Ateliers Yoga/Relaxation

Salle Yoga 6 impasse du Pic de Bugarach, Carcassonne, Aude, France

Ludovic BERKENHEIER, professeur de yoga Les 10, 17 et 24 novembre de 14h30 à 15h30 Pass sanitaire obligatoire.

Prévention et éco-conduite

Centre de Loisir - Cournanel 1 Rue d'Al Treille, Cournanel, Aude, France

Améliorer le confort et la confiance en votre conduite. Apprendre les bases de l’éco-conduite. Lieu : Centre de Loisirs (près de l’école)

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Mediation artistique

Espace Seniors Carcassonnais 18 Rue du Moulin de la Seigne, Carcassonne, Aude, France

Laure NGHIEM, psychologue Et Marie-Paule LABITTE, bénévole Le mercredi 17 novembre de 14h30 à 16h30 Pass Sanitaire obligatoire.

Formation des aidants

Espace Seniors Carcassonnais 18 Rue du Moulin de la Seigne, Carcassonne, Aude, France

Michèle CONDOURET, psychologue Danièle ALBERO, bénévole Le jeudi 18 novembre de 14h30 à 16h30   Pass sanitaire obligatoire.

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La prévention par l’activité physique

Centre Social 9 rue des rosiers, Salles sur l'Hers, Aude, France

Réservé aux seniors. Projection d’une conférence organisée par la Carsat Languedoc Roussillon sur le thème  « la prévention par l’activité physique » : comment trouver la motivation ? Quels sont les exercices à faire à la maison ? Comment trouver les actions de prévention proches de chez moi ? Mise en pratique avec des exercices […]

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Bienvenue à la retraite

Centre Social 9 rue des rosiers, Salles sur l'Hers, Aude, France

Réservé aux seniors. Atelier « Bienvenue à la retraite » pour les futurs et nouveaux retraités. Permet d’aborder cette période charnière sous différents aspects : santé, loisirs, nouveaux projets, logement, lien social et informations utiles et pratiques.