Ateliers

Le photolangage est un outil qui facilite et libère la parole, à travers un ensemble de photographies variées qui représentent des groupes, des personnes, des situations, des paysages, des lieux de vie... Chaque participant peut choisir une ou plusieurs images et exprimer ce qu’elle(s) évoque(nt) pour lui au moment de l’atelier. Il s'agit d'associer des […]

UN SOUTIEN INDIVIDUALISE Bénéficiez d’un soutien psychologique individualisé gratuit pour être écouté, accompagné dans ce parcours d’aidant, prendre soin de vous pour pouvoir être avec l’autre. RENCONTRE à votre domicile ou à l’Espace Seniors Moyenne et Haute Vallée  Sarah LAFARGE, psychologue ACCOMPAGNEMENT dans les démarches / Laetitia LAUZE et Bénédicte DUPRÉ 04 68 69 79 […]

Atelier d’art-pédagogie avec des séances d’expression créative de soi pour se dire autrement, partager et se ressourcer, à destination des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie. Une parenthèse bienveillante pour profiter d’une pause et faire appel à sa créativité, sans aucun pré requis artistique. Cet atelier se compose de séances à l’Espace séniors […]

Après-midi détente / Lundis 7, 21, 28 octobre, 4, 18 novembre, 2 et 16 décembre de 14h à 17h Groupe de parole/ Lundi 21 octobre de 9h à 11h30 Lieu : MJC – Montée du Pech à GRUISSAN Renseignements et inscriptions : Ode MULLER au 06 26 17 18 91

Un après-midi par mois / 14h30-17h00 LUNDI 7 OCTOBRE ET 4 NOVEMBRE 2024 Inscription : Cécile FURET au 06 37 97 65 61 Lieu : Espace Seniors- 2 Chemin de Cantarane LEZIGNAN CORBIERES

ATELIER STIMULATION COGNITIVE AIDANT/AIDÉ Travailler les fonctions cognitives actuelles pour retrouver estime et confiance en soi Les vendredis 11 octobre, 8 novembre et 6 décembre de 10h à 12h GROUPE DE PAROLE Un espace de rencontre et d’échanges Les mardis 22 octobre, 26 novembre et 17 décembre de 14h30 à 16h30      Animés par Perrine […]

ATELIER RELAXATION – QI GONG Atelier de relaxation et gymnastique douce chinoise (Qi Gong) Animé par Eric AUGOYARD Les lundis 14 octobre, 4 novembre et 16 décembre 2024 de 14h à 16h