Le programme CONFÉRENCE Date : 28 avril 2025 Heure : 14h00 -- 16h00 Description : Conférence de présentation des ateliers ATELIER 1 Date : 12 mai 2025 Heure : 14h00 -- 16h00 Description : Les bases de l’alimentation santé des seniors et la gestion du poids ATELIER 2 Date : 26 mai 2025 Heure : 14h00 -- 16h00 Description : L’alimentation en lien avec […]
SANTÉ – Les Gestes qui sauvent ATELIER 1 📅 02 Juin 2025🕘 09h–12hProtéger, examiner et alerter. ATELIER 2 📅 16 Juin 2025🕘 09h–12hSecourir une victime (partie 1) ATELIER 3 📅 23 Juin 2025🕘 09h–12hSecourir une victime (partie 2) ATELIER 4 📅 30 Juin 2025🕘 09h–12hConcevoir/Planifier une activité en sécurité PROGRAMME S’inscrire dans la démarche : […]
Le programme ATELIER 1 📅 03 Juin 2025🕑 14h – 16h Les habitudes de vie Les pistes de changement La méthode, le défi ATELIER 2 📅 10 Juin 2025🕑 14h – 16h Le retour et le partage d’expérience sur le défi de la S1 Inscrire la méthode dans la durée
Le programme ATELIER 1 📅 05 Juin 2025🕤 9h30 à 11h30Atelier théorique sur l’alimentation santé ATELIER 2 📅 12 Juin 2025🕤 9h30 à 11h30Atelier cuisine pour apprendre à gérer son budget en mangeant sain ATELIER 3 📅 19 Juin 2025🕤 9h30 à 11h30Atelier cuisine pour apprendre à cuisiner de bons plats sans passer des heures […]
Le programme ATELIER 1 05 Juin 202514h00 – 16h00Révisions et évaluation avancée de chaque participant.Organiser ses dossiers et ses fichiers. ATELIER 2 12 Juin 202514h00 – 16h00Stocker ses documents en ligne : découvrir ce qu’est un espace de stockage en ligne et son fonctionnement / enregistrer, partager et retrouver un document via un espace de […]
Le programme ATELIER 1 📅 03 Juin 2025🕑 14h – 16h Les habitudes de vie Les pistes de changement La méthode, le défi ATELIER 2 📅 10 Juin 2025🕑 14h – 16h Le retour et le partage d’expérience sur le défi de la S1 Inscrire la méthode dans la durée
Le programme CONFÉRENCE Date : 28 avril 2025 Heure : 14h00 -- 16h00 Description : Conférence de présentation des ateliers ATELIER 1 Date : 12 mai 2025 Heure : 14h00 -- 16h00 Description : Les bases de l’alimentation santé des seniors et la gestion du poids ATELIER 2 Date : 26 mai 2025 Heure : 14h00 -- 16h00 Description : L’alimentation en lien avec […]
Le programme: Découvrir l’usage de base du smartphone, de la tablette de l’ordinateur portable. Pouvoir réaliser seul(e) les démarches de la vie courante : Création d’un mot de passe sécurisé, d’une adresse mail et des espaces personnels. Pouvoir recevoir par email/courriel la Lettre d’information de l’Espace séniors du Littoral. Démarches en ligne via France Connect […]
