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SUMMARY:Pilates et relaxation
DESCRIPTION:Pilates et relaxation \nAtelier 11 séances / Association Siel Bleu \nInscriptions et renseignements au 06 69 75 44 92. \n 
URL:https://moiaidant.aude.fr/evenement/pilates-et-relaxation/2023-05-15/
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SUMMARY:Equilibre alimentaire & séance de cuisine
DESCRIPTION:Organisé par l’association Brain’Up \nDes ateliers animés par une diététicienne\, qui allieront informations pédagogiques\, moments d’échange\, de convivialité autour du plaisir de manger\, des rythmes des repas\, comment préserver son capital osseux découvrir une recette autour d’un temps de cuisine \n  \nInscription : Espace Seniors Lauragais au 04 68 23 71 90
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SUMMARY:Programme départemental d'aide aux aidants
DESCRIPTION:Zone gérontologique du pays carcassonnais \nSoutien psychologique individuel  \nEntièrement gratuit et assuré par une psychologue à votre domicile ou à l’Espace Seniors du Carcassonnais. Afin de bénéficier de cette prestation\, il vous suffit de contacter l’Espace Seniors au 04 68 11 35 40 ou par courriel au escarcassonnais@aude.fr \n 
URL:https://moiaidant.aude.fr/evenement/programme-departemental-daide-aux-aidants/2023-05-17/
LOCATION:Espace Seniors Carcassonnais\, 18 Rue du Moulin de la Seigne\, Carcassonne\, Aude\, 11000\, France
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