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SUMMARY:Être aidant\, c'est aussi prendre soin de sa propre santé mentale. Participez à un Théâtre Forum le 10 Octobre 2026
DESCRIPTION:Théâtre Forum : ensemble\, changeons notre regard sur la santé mentale\n\nVous accompagnez au quotidien un proche en perte d’autonomie\, malade ou en situation de handicap ? Les questions de santé mentale\, de fatigue\, de stress ou d’isolement concernent aussi les aidants. \nParticipez à un Théâtre Forum interactif où les spectateurs deviennent acteurs de la réflexion. Grâce à des scènes inspirées de situations réelles\, chacun est invité à proposer des solutions et à échanger. \n\nSamedi 10 octobre de 10 h à 12 h\nGymnase de Quillan\nGratuit et ouvert à tous\n\nAu programme : \n\nReprésentation avec la compagnie Globe Théâtre\nTemps d’échange avec les comédiens\nRencontre avec les acteurs de la santé mentale du territoire\n\nOrganisé par l’Association Notre Vallée en Santé dans le cadre de la Semaine d’informations sur la Santé Mentale (SISM) \n  \n\nAutres actions\n \n\n 
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SUMMARY:Alzheimer | Groupe de paroles aidants | Carcassonne
DESCRIPTION:FRANCE ALZHEIMER AUDE Pour les malades Alzheimer et maladies apparentées \n\nGROUPES DE PAROLE Perrine SAUMITOU\, psychologue Et Danièle ALBERO\, bénévole\nLieu : Espace Seniors De 14h30 de 16h30\nLes lundis 12/10\, 09/11\n\nContact pour inscription et renseignement : Mme Danièle ALBERO : 06.32.18.47.97 ou Mme Perrine SAUMITOU : 06.07.91.95.04
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SUMMARY:Rdv aidants CFPPA |  Relaxation Bien-être | Narbonne
DESCRIPTION:Vous êtes proche aidant.e d’une personne âgée en perte d’autonomie\, des programmes spécifiques sont mis en place pour vous accompagner.\nPour y participer\, pensez à vous inscrire au préalable car les places sont limitées. \nNARBONNE / Groupe proches aidants gratuit et assuré par une  psychologue\, Cécile FURET\n\nRelaxation. Bien-être et temps d’échanges\nLundis 14 septembre et 12 octobre de 14h30 à 17h\nRendez-vous aidants Après-midi détente\nLieu : Salle de réunion – Espace Seniors du Littoral – 1 Rue du Pont de l’Avenir\nInscriptions : Cécile FURET au 06 37 97 65 61
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SUMMARY:Un temps entr’aidants | Carcassonne
DESCRIPTION:Un temps entr’aidants est un cycle d’ateliers et de conférences.  \nL’objectif est de vous offrir les meilleures ressources pour un mieux être dans un moment d’évasion et de solidarité. \nAu programme : méditation\, voyages sonores\, phytothérapie\, danse-thérapie\, hypnose…venez vous ressourcez ! \nLes mardis 6 et 13 octobre de 14h à 16h\nLes mardis 3 et 10 novembre de 14h à 16h30 \nInscription obligatoire : 06 80 95 00 88\nLieu : Un cours de yoga – 6\, impasse du Pic de Bugarach – Carcassonne
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SUMMARY:Atelier Intim'Aidant en visio
DESCRIPTION: Vous accompagnez un proche en situation de handicap ? \n\nPrenez un temps pour vous et échangez avec d’autres aidants lors d’un atelier en ligne gratuit dédié aux proches aidants. \nThème : Rapport au corps et image de soi \nAnimé par Alexia Perret et Sandrine Carême\, sexologues et formatrices. \n\nJeudi 15 octobre  De 17h30 à 19h00\nEn ligne et gratuit\nInscription obligatoire : intimagir@intimagir-occitanie.org\nRenseignements : 06 22 79 40 05\n\nUn espace bienveillant pour partager\, s’informer et trouver des ressources autour du vécu des personnes en situation de handicap et de leurs proches.
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