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SUMMARY:Sommeil et sophrologie
DESCRIPTION:Brain UP : « Mieux comprendre son sommeil pour mieux le gérer et découvrir la sophrologie. » \nInscription au 04 68 79 15 16. \n 
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SUMMARY:Groupe de relaxation\, bien-être et temps d'échange
DESCRIPTION:La Rigologie\, ou le lâcher-prise au service de la santé pour le bien-être et le mieux vivre / Mme Joëlle ROLLAND Rigologue certifiée par l’Institut des Sciences du Bonheur \nUn agréable moment de répit évolutif en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie grâce à 6 séances (une fois par mois) de détente psychocorporelle et de douce récréation afin de libérer les tensions du quotidien. \n  \nPlaces limitées sur inscription : Mme ROLLAND au 06 77 14 89 34 ou Mme COULANGE au 06 08 77 67 23. \n  \n 
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DESCRIPTION:La Rigologie\, ou le lâcher prise au service de la santé pour le bien être et le mieux vivre / Mme Joëlle ROLLAND Rigologue certifiée par l’Institut des Sciences du Bonheur \nUn agréable moment de répit évolutif en direction des proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie grâce à 6 séances (une fois par mois) de détente psychocorporelle et de douce récréation afin de libérer les tensions du quotidien \nPlaces limitées sur inscription :\nMme ROLLAND au 06 77 14 89 34 ou M. COULANGE au 06 08 77 67 23
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