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SUMMARY:Bien vieillir chez soi
DESCRIPTION:L’Espace Seniors Corbières Minervois\, en partenariat avec la MSA Services Grand Sud et la commune de Tuchan organisent un forum de l’habitat intitulé « Bien vieillir chez soi ». \nTous les partenaires intervenant dans le champ de l’adaptation du logement\, le maintien à domicile\, la rénovation énergétique\, les économies d’énergie\, la prévention des chutes seront présents. \nLes caisses de retraite principales et complémentaires se sont également associées à l’événement pour renseigner les seniors sur leurs offres de services. \nVivre le plus longtemps chez soi\, tel est le souhait de la majorité d’entre nous. Alors comment anticiper et adapter son logement\, le rénover pour y vivre en autonomie et en sécurité le plus durablement possible? Comment connaître ses propres fragilités liées à l’avancée en âge et réduire les risques de chutes ? Quels travaux réaliser pour gagner en confort ? réduire ses factures d’énergie ? Avec quelles aides ? Pour vous apporter des réponses complètes à ces questions\, l’Espace Seniors Corbières Minervois\, en partenariat avec la MSA Services Grand Sud et la commune de Tuchan organisent un forum de l’habitat intitulé « Bien vieillir chez soi ». Tous les partenaires intervenant dans le champ de l’adaptation du logement\, le maintien à domicile\, la rénovation énergétique\, les économies d’énergie\, la prévention des chutes seront présents. Les caisses de retraite principales et complémentaires se sont également associées à l’événement pour vous renseigner sur leurs offres de services. Venez nombreux à ce rendez-vous : L’entrée est libre et gratuite. \n  \nCe forum se tiendra le jeudi 25 Mai 2023\, à la salle polyvalente\, rue de la poste à Tuchan. L’entrée est libre et gratuite\, sans réservation. Cette animation sera suivie\, pour ceux qui le souhaitent de deux séances sur l’adaptation du logement et la rénovation énergétique. \n  \nTéléchargez-ici le flyer
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LOCATION:Salle polyvalente Tuchan\, 2 Rue de l'Ancienne Poste\, Tuchan\, 11350
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SUMMARY:Atelier numérique "Clic et déclic"
DESCRIPTION:Atelier numérique « Clic et déclic » \nSmartphone et tablettes \nAtelier 10 séances / Association La Douce Heure \nRenseignements et inscription au 06 81 61 17 06. \n 
URL:https://moiaidant.aude.fr/evenement/atelier-numerique-clic-et-declic-2/
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SUMMARY:Atelier "Santé vous bien"
DESCRIPTION:Atelier « Santé vous bien » \nConférence « Clés d’une retraite en santé : Activité physique adaptée et alimentation équilibrée » \nAtelier 14 séances d’activités physiques adaptées – 3 ateliers sur l’alimentation \nOrganisé par l’association Ma Vie. \n  \nInscription et renseignements au 06 15 83 69 27.
URL:https://moiaidant.aude.fr/evenement/atelier-sante-vous-bien/
LOCATION:Salle Pelloutier\, Impasse du père Lacordaire\, Lézignan-Corbières\, Aude\, 11200\, France
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SUMMARY:Les 5 sens en éveil
DESCRIPTION:Animé par l’association BrainUp \n  \nLes sens\, c’est la vie entendre pour partager\, goûter pour savourer\, voir pour se déplacer ou encore toucher pour s’éveiller Que ce soit dans les gestes de la vie courante\, dans les échanges ou dans les émotions ressenties\, les sens jouent un rôle déterminant Les protéger contribue à améliorer la qualité de vie\, à valoriser l’estime de soi et\, à plus long terme\, à retarder les risques de pathologies Des séances pour comprendre le fonctionnement et l’évolution des 5 sens au fil de la vie autour de jeux\, d’exercices et de conseils pratiques pour en prendre soin au quotidien \nInscription :Espace Seniors Lauragais au 04 68 23 71 90
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LOCATION:Salle annexe de la mairie\, 9 place Carnot\, Villepinte\, Aude\, 11150\, France
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